ของดอง

กรัมcalkcal
10 g 1800 แคลอรี่ 1.8 กิโลแคลอรี
25 g 4500 แคลอรี่ 4.5 กิโลแคลอรี
50 g 9000 แคลอรี่ 9 กิโลแคลอรี
100 g 18000 แคลอรี่ 18 กิโลแคลอรี
250 g 45000 แคลอรี่ 45 กิโลแคลอรี
500 g 90000 แคลอรี่ 90 กิโลแคลอรี
1000 g 180000 แคลอรี่ 180 กิโลแคลอรี


100 กรัม ของดอง = 18 กิโลแคลอรี

0.6g โปรตีน 0.2g ไขมัน 4.1g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน0.62 g
รวมไขมัน (ไขมัน)0.19 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง4.13 g
อื่น ๆ
เถ้า3.4 g
พลังงาน
พลังงาน18 kcal
น้ำ91.67 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม1.2 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca9 mg
เหล็ก Fe0.53 mg
แมกนีเซียม Mg11 mg
ฟอสฟอรัส P21 mg
โพแทสเซียม K116 mg
โซเดียม Na18 mg
สังกะสี Zn0.14 mg
ทองแดง Cu0.079 mg
แมงกานีส Mn0.015 mg
วิตามิน
วิตามินเอ IU269 IU
วิตามินเอ เร13 mcg RAE
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม1.9 mg
Thiamin0.014 mg
ไรโบเฟลวิน0.029 mg
ไนอาซิน0.06 mg
กรดแพนโทธีนิค0.054 mg
วิตามินบี-60.013 mg
โฟเลต รวม1 mcg
โฟเลต อาหาร1 mcg
โฟเลต DFE1 mcg DFE
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว0.05 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม0.003 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.077 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.005 g
ทรีโอนีน0.017 g
Isoleucine0.019 g
Leucine0.026 g
แอล-ไลซีน0.026 g
Methionine0.005 g
Cystine0.004 g
Phenylalanine0.017 g
Tyrosine0.01 g
วาลีน0.02 g
อาร์จินีน0.04 g
Histidine0.009 g
อะลานีน0.021 g
กรด aspartic0.037 g
กลูตาเมต0.177 g
Glycine0.022 g
Proline0.014 g
แถ0.018 g
น้ำตาล
น้ำตาล รวม1.92 g
ฟลูออไรด์ F44.2 mcg
แคโรทีน เบต้า115 mcg
แคโรทีน อัลฟา28 mcg
Cryptoxanthin เบต้า66 mcg
ลูทีน + zeaxanthin60 mcg
Choline รวม5 mg
วิตามิน K (phylloquinone)66.1 mcg
Phytosterols14 mg
กลูโคส (ขึ้น)1.28 g
ฟรักโทส0.64 g