Chorizo

กรัมcalkcal
10 g 45500 แคลอรี่ 45.5 กิโลแคลอรี
25 g 113750 แคลอรี่ 113.75 กิโลแคลอรี
50 g 227500 แคลอรี่ 227.5 กิโลแคลอรี
100 g 455000 แคลอรี่ 455 กิโลแคลอรี
250 g 1137500 แคลอรี่ 1137.5 กิโลแคลอรี
500 g 2275000 แคลอรี่ 2275 กิโลแคลอรี
1000 g 4550000 แคลอรี่ 4550 กิโลแคลอรี


100 กรัม Chorizo = 455 กิโลแคลอรี

24.1g โปรตีน 38.3g ไขมัน 1.9g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน24.1 g
รวมไขมัน (ไขมัน)38.27 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง1.86 g
อื่น ๆ
เถ้า3.92 g
พลังงาน
พลังงาน455 kcal
น้ำ31.85 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca8 mg
เหล็ก Fe1.59 mg
แมกนีเซียม Mg18 mg
ฟอสฟอรัส P150 mg
โพแทสเซียม K398 mg
โซเดียม Na1235 mg
สังกะสี Zn3.41 mg
ทองแดง Cu0.08 mg
แมงกานีส Mn0.04 mg
เกลือ Se21.1 mcg
วิตามิน
Thiamin0.63 mg
ไรโบเฟลวิน0.3 mg
ไนอาซิน5.131 mg
กรดแพนโทธีนิค1.12 mg
วิตามินบี-60.53 mg
โฟเลต รวม2 mcg
วิตามินบี-122 mcg
โฟเลต อาหาร2 mcg
โฟเลต DFE2 mcg DFE
ไขมัน88 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว14.38 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม18.4 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด3.46 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.278 g
ทรีโอนีน1.473 g
Isoleucine2.206 g
Leucine1.708 g
แอล-ไลซีน2.414 g
Methionine0.47 g
Cystine0.276 g
Phenylalanine1.149 g
Tyrosine0.748 g
วาลีน0.914 g
อาร์จินีน1.693 g
Histidine0.721 g
อะลานีน1.56 g
กรด aspartic2.185 g
กลูตาเมต3.566 g
Glycine1.73 g
Proline1.252 g
แถ0.993 g
น้ำตาล
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)0.22 mg
วิตามินดี61 IU
วิตามินดี (D2 + ดี 3)1.5 mcg
Choline รวม96.7 mg
วิตามิน K (phylloquinone)1.6 mcg
Betaine4.1 mg