เต้าหู้ แคลอรี่

คุณต้องการหาจำนวนแคลอรี่ใน เต้าหู้. นี้เป็นสถานที่เหมาะสม

เต้าหู้ มี 184 kilocalories โดยเฉลี่ย มีต่ำสุดที่ 61 kilocalories และสูงที่สุด 480 kilocalories ต่อ 100 กรัม

คุณสามารถใช้เหล่านี้การ 184 kilocalories: สำหรับ 19 ฝึกมวยเตะ นาที

โดยเฉพาะ

ในขณะที่สงสัย จำนวนแคลอรี่ใน เต้าหู้ ดี ออกกำลังกายปกติและสมดุลเป็นนิสัยที่สร้างสุขภาพชีวิต และปริมาณแคลอรี่ต่ำไม่สามารถแทนที่.
เริ่มต้นดูแลสุขภาพ: ค้นหาเกี่ยวกับการ น้ำหนักเหมาะ แต่พักอาหารที่น้ำหนักมากในระยะเวลาที่สั้น.

แหล่งข้อมูล: น่าเชื่อถือ USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

ปฏิทิน 2019

จำนวนแคลอรี่