แคลอรี่
คุณต้องการหาจำนวนแคลอรี่ใน อาหารอย่างรวดเร็ว, วานิลลา, แสง, ไอศครีมซอฟท์เสิร์ฟ, มีกรวย. นี้เป็นสถานที่เหมาะสม
มัน ประกอบด้วย 166 กิโลแคลอรี, 4.24 กรัมโปรตีน 26.36 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 4.86 กรัมของไขมันทั้งหมด, ต่อ 100 กรัม.
4.2g โปรตีน 4.9g ไขมัน 26.4g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 4.24 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 4.86 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 26.36 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 0.9 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 166 kcal |
น้ำ | 63.64 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 0.1 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 129 mg |
เหล็ก Fe | 0.35 mg |
แมกนีเซียม Mg | 13 mg |
ฟอสฟอรัส P | 111 mg |
โพแทสเซียม K | 193 mg |
โซเดียม Na | 67 mg |
สังกะสี Zn | 0.5 mg |
ทองแดง Cu | 0.023 mg |
แมงกานีส Mn | 0.038 mg |
เกลือ Se | 3.7 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 97 IU |
Retinol | 27 mcg |
วิตามินเอ เร | 27 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.9 mg |
Thiamin | 0.043 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.246 mg |
ไนอาซิน | 0.498 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.728 mg |
วิตามินบี-6 | 0.054 mg |
โฟเลต รวม | 13 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.58 mcg |
กรดโฟลิค | 8 mcg |
โฟเลต อาหาร | 5 mcg |
โฟเลต DFE | 18 mcg DFE |
ไขมัน | 15 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 2.542 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 1.206 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.297 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
ซูโครส | 12.76 g |
แล็กโทส | 5.59 g |
Maltose | 0.29 g |
น้ำตาล รวม | 19.49 g |
แคโรทีน เบต้า | 5 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.03 mg |
ลูทีน + zeaxanthin | 1 mcg |
Choline รวม | 19.6 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 0.5 mcg |
กลูโคส (ขึ้น) | 0.69 g |
ฟรักโทส | 0.16 g |
กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด | 0.28 g |