แคลอรี่

คุณต้องการหาจำนวนแคลอรี่ใน อาหารอย่างรวดเร็ว, ขนมปังฝรั่งเศสแท่ง. นี้เป็นสถานที่เหมาะสม

มัน ประกอบด้วย 340 กิโลแคลอรี, 6 กรัมโปรตีน 41.21 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 17.74 กรัมของไขมันทั้งหมด, ต่อ 100 กรัม.

6g โปรตีน 17.7g ไขมัน 41.2g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน6 g
รวมไขมัน (ไขมัน)17.74 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง41.21 g
อื่น ๆ
เถ้า1.47 g
พลังงาน
พลังงาน340 kcal
น้ำ33.57 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม1.4 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca53 mg
เหล็ก Fe1.92 mg
แมกนีเซียม Mg19 mg
ฟอสฟอรัส P87 mg
โพแทสเซียม K111 mg
โซเดียม Na428 mg
สังกะสี Zn0.51 mg
ทองแดง Cu0.085 mg
แมงกานีส Mn0.39 mg
เกลือ Se12.2 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU5 IU
Thiamin0.284 mg
ไรโบเฟลวิน0.175 mg
ไนอาซิน2.575 mg
กรดแพนโทธีนิค0.336 mg
วิตามินบี-60.053 mg
โฟเลต รวม183 mcg
กรดโฟลิค41 mcg
โฟเลต อาหาร142 mcg
โฟเลต DFE212 mcg DFE
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว3.989 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม9.502 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด2.566 g
กรดอะมิโน
น้ำตาล
ซูโครส7.14 g
แล็กโทส0.15 g
Maltose0.82 g
น้ำตาล รวม9.89 g
แคโรทีน เบต้า3 mcg
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)0.88 mg
ลูทีน + zeaxanthin4 mcg
Tocopherol แกมมา5.29 mg
Tocopherol เดลต้า3.5 mg
Choline รวม13.9 mg
วิตามิน K (phylloquinone)14.5 mcg
Betaine20 mg
Dihydrophylloquinone27.7 mcg
Tocopherol เบต้า0.07 mg
กลูโคส (ขึ้น)1.03 g
ฟรักโทส0.75 g
แป้ง26.6 g