แคลอรี่
คุณต้องการหาจำนวนแคลอรี่ใน นม, โปรดิวเซอร์, น้ำมัน, 3.7% milkfat. นี้เป็นสถานที่เหมาะสม
มัน ประกอบด้วย 64 กิโลแคลอรี, 3.28 กรัมโปรตีน 4.65 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 3.66 กรัมของไขมันทั้งหมด, ต่อ 100 กรัม.
3.3g โปรตีน 3.7g ไขมัน 4.7g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 3.28 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 3.66 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 4.65 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 0.72 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 64 kcal |
น้ำ | 87.69 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 119 mg |
เหล็ก Fe | 0.05 mg |
แมกนีเซียม Mg | 13 mg |
ฟอสฟอรัส P | 93 mg |
โพแทสเซียม K | 151 mg |
โซเดียม Na | 49 mg |
สังกะสี Zn | 0.38 mg |
ทองแดง Cu | 0.01 mg |
แมงกานีส Mn | 0.004 mg |
เกลือ Se | 2 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 138 IU |
Retinol | 31 mcg |
วิตามินเอ เร | 33 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 1.5 mg |
Thiamin | 0.038 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.161 mg |
ไนอาซิน | 0.084 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.313 mg |
วิตามินบี-6 | 0.042 mg |
โฟเลต รวม | 5 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.36 mcg |
โฟเลต อาหาร | 5 mcg |
โฟเลต DFE | 5 mcg DFE |
ไขมัน | 14 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 2.278 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 1.057 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.136 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.046 g |
ทรีโอนีน | 0.148 g |
Isoleucine | 0.198 g |
Leucine | 0.321 g |
แอล-ไลซีน | 0.26 g |
Methionine | 0.082 g |
Cystine | 0.03 g |
Phenylalanine | 0.158 g |
Tyrosine | 0.158 g |
วาลีน | 0.22 g |
อาร์จินีน | 0.119 g |
Histidine | 0.089 g |
อะลานีน | 0.113 g |
กรด aspartic | 0.249 g |
กลูตาเมต | 0.687 g |
Glycine | 0.069 g |
Proline | 0.318 g |
แถ | 0.178 g |
น้ำตาล | |
— |