แคลอรี่
คุณต้องการหาจำนวนแคลอรี่ใน คุกกี้, ฟอร์จูน. นี้เป็นสถานที่เหมาะสม
มัน ประกอบด้วย 378 กิโลแคลอรี, 4.2 กรัมโปรตีน 84 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 2.7 กรัมของไขมันทั้งหมด, ต่อ 100 กรัม.
4.2g โปรตีน 2.7g ไขมัน 84g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 4.2 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 2.7 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 84 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 0.9 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 378 kcal |
น้ำ | 8 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.6 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 12 mg |
เหล็ก Fe | 1.44 mg |
แมกนีเซียม Mg | 7 mg |
ฟอสฟอรัส P | 35 mg |
โพแทสเซียม K | 41 mg |
โซเดียม Na | 274 mg |
สังกะสี Zn | 0.17 mg |
ทองแดง Cu | 0.06 mg |
แมงกานีส Mn | 0.19 mg |
เกลือ Se | 2.9 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 3 IU |
Retinol | 1 mcg |
วิตามินเอ เร | 1 mcg RAE |
Thiamin | 0.182 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.13 mg |
ไนอาซิน | 1.84 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.297 mg |
วิตามินบี-6 | 0.013 mg |
โฟเลต รวม | 66 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.01 mcg |
กรดโฟลิค | 56 mcg |
โฟเลต อาหาร | 10 mcg |
โฟเลต DFE | 105 mcg DFE |
ไขมัน | 2 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.669 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 1.345 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.466 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.061 g |
ทรีโอนีน | 0.123 g |
Isoleucine | 0.165 g |
Leucine | 0.295 g |
แอล-ไลซีน | 0.157 g |
Methionine | 0.076 g |
Cystine | 0.093 g |
Phenylalanine | 0.203 g |
Tyrosine | 0.125 g |
วาลีน | 0.192 g |
อาร์จินีน | 0.168 g |
Histidine | 0.088 g |
อะลานีน | 0.135 g |
กรด aspartic | 0.193 g |
กลูตาเมต | 1.359 g |
Glycine | 0.144 g |
Proline | 0.457 g |
แถ | 0.23 g |
น้ำตาล | |
น้ำตาล รวม | 45.42 g |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.03 mg |
ลูทีน + zeaxanthin | 3 mcg |
Choline รวม | 6 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 1.1 mcg |