แคลอรี่
คุณต้องการหาจำนวนแคลอรี่ใน คุกกี้, ฟัดจ์, ชนิดเค้ก (รวมรถเข็นเค้ก). นี้เป็นสถานที่เหมาะสม
มัน ประกอบด้วย 349 กิโลแคลอรี, 5 กรัมโปรตีน 78.3 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 3.7 กรัมของไขมันทั้งหมด, ต่อ 100 กรัม.
5g โปรตีน 3.7g ไขมัน 78.3g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 5 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 3.7 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 78.3 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 0.9 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 349 kcal |
น้ำ | 11.8 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 2.8 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 34 mg |
เหล็ก Fe | 2.48 mg |
แมกนีเซียม Mg | 32 mg |
ฟอสฟอรัส P | 83 mg |
โพแทสเซียม K | 138 mg |
โซเดียม Na | 192 mg |
สังกะสี Zn | 0.55 mg |
ทองแดง Cu | 0.291 mg |
แมงกานีส Mn | 0.322 mg |
เกลือ Se | 3.6 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 2 IU |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.1 mg |
Thiamin | 0.226 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.194 mg |
ไนอาซิน | 1.203 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.244 mg |
วิตามินบี-6 | 0.031 mg |
โฟเลต รวม | 43 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.08 mcg |
กรดโฟลิค | 34 mcg |
โฟเลต อาหาร | 9 mcg |
โฟเลต DFE | 67 mcg DFE |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 1.112 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 1.813 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.466 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.055 g |
ทรีโอนีน | 0.148 g |
Isoleucine | 0.174 g |
Leucine | 0.305 g |
แอล-ไลซีน | 0.225 g |
Methionine | 0.071 g |
Cystine | 0.067 g |
Phenylalanine | 0.207 g |
Tyrosine | 0.131 g |
วาลีน | 0.225 g |
อาร์จินีน | 0.269 g |
Histidine | 0.088 g |
อะลานีน | 0.263 g |
กรด aspartic | 0.314 g |
กลูตาเมต | 1.162 g |
Glycine | 0.448 g |
Proline | 0.553 g |
แถ | 0.233 g |
น้ำตาล | |
— |