Turkiet höna, Fläsk
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10100 Kalorier | 10.1 Kilokalorier |
| 25 g | 25250 Kalorier | 25.25 Kilokalorier |
| 50 g | 50500 Kalorier | 50.5 Kilokalorier |
| 100 g | 101000 Kalorier | 101 Kilokalorier |
| 250 g | 252500 Kalorier | 252.5 Kilokalorier |
| 500 g | 505000 Kalorier | 505 Kilokalorier |
| 1000 g | 1010000 Kalorier | 1010 Kilokalorier |
100 Gram Turkiet höna Fläsk = 101 Kilokalorier
8g proteiner 2.5g fetter 11.5g kolhydrater /100g
- Turkiet höna, Fläsk, Och nötkött korv, Låg fetthalt, RöktKalorier · 101 kcal
proteiner · 8 g fetter · 2.5 g kolhydrater · 11.54 g - Turkiet höna, Fläsk, Och nötkött korv, Reducerat fett, RöktKalorier · 241 kcal
proteiner · 18.6 g fetter · 16.8 g kolhydrater · 2.6 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 8 g |
| Total lipider (fett) | 2.5 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 11.54 g |
| Andra | |
| Aska | 1.66 g |
| Energi | |
| Energi | 101 kcal |
| Vatten | 76.3 g |
| Fiber, totala kost | 0.6 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 10 mg |
| Järn, Fe | 2.2 mg |
| Magnesium, Mg | 16 mg |
| Fosfor, P | 74 mg |
| Kalium, K | 243 mg |
| Natrium, Na | 796 mg |
| Zink, Zn | 1.2 mg |
| Koppar, Cu | 0.134 mg |
| Selen, Se | 24.6 mcg |
| Vitaminer | |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 1.9 mg |
| Tiamin | 0.13 mg |
| Riboflavin | 0.08 mg |
| Niacin | 1.55 mg |
| Pantotensyra | 0.165 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folat, totalt | 6 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.28 mcg |
| Folat, mat | 6 mcg |
| Folat, DFE | 6 mcg DFE |
| Kolesterol | 21 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 0.85 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 1.026 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 0.329 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.09 mg |
| D-vitamin | 3 IU |
| D-vitamin (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Kolin, totalt | 59 mg |
| Betain | 5.2 mg |