Tortillas
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 22200 Kalorier | 22.2 Kilokalorier |
| 25 g | 55500 Kalorier | 55.5 Kilokalorier |
| 50 g | 111000 Kalorier | 111 Kilokalorier |
| 100 g | 222000 Kalorier | 222 Kilokalorier |
| 250 g | 555000 Kalorier | 555 Kilokalorier |
| 500 g | 1110000 Kalorier | 1110 Kilokalorier |
| 1000 g | 2220000 Kalorier | 2220 Kilokalorier |
100 Gram Tortillas = 222 Kilokalorier
5.7g proteiner 2.5g fetter 46.6g kolhydrater /100g
- Tortillas, Redo att baka eller stek, Majs, Utan saltKalorier · 222 kcal
proteiner · 5.7 g fetter · 2.5 g kolhydrater · 46.6 g - Tortillas, Redo att baka eller stek, MajsKalorier · 218 kcal
proteiner · 5.7 g fetter · 2.85 g kolhydrater · 44.64 g - Tortillas, Redo att baka eller stek, Mjöl, Utan kalciumKalorier · 325 kcal
proteiner · 8.7 g fetter · 7.1 g kolhydrater · 55.6 g - Tortillas, Redo att baka eller stek, MjölKalorier · 312 kcal
proteiner · 8.29 g fetter · 7.75 g kolhydrater · 51.35 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 5.7 g |
| Total lipider (fett) | 2.5 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 46.6 g |
| Andra | |
| Aska | 1.2 g |
| Energi | |
| Energi | 222 kcal |
| Vatten | 44.1 g |
| Fiber, totala kost | 5.2 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 175 mg |
| Järn, Fe | 1.4 mg |
| Magnesium, Mg | 65 mg |
| Fosfor, P | 314 mg |
| Kalium, K | 154 mg |
| Natrium, Na | 11 mg |
| Zink, Zn | 0.94 mg |
| Koppar, Cu | 0.154 mg |
| Mangan, Mn | 0.402 mg |
| Vitaminer | |
| Tiamin | 0.112 mg |
| Riboflavin | 0.073 mg |
| Niacin | 1.498 mg |
| Pantotensyra | 0.194 mg |
| Vitamin B-6 | 0.219 mg |
| Folat, totalt | 114 mcg |
| Folsyra | 99 mcg |
| Folat, mat | 15 mcg |
| Folat, DFE | 183 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 0.334 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 0.649 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 1.122 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.042 g |
| Treonin | 0.218 g |
| Isoleucin | 0.208 g |
| Leucin | 0.711 g |
| Lysin | 0.163 g |
| Metionin | 0.121 g |
| Cystin | 0.105 g |
| Fenylalanin | 0.285 g |
| Tyrosin | 0.236 g |
| Valin | 0.294 g |
| Arginin | 0.289 g |
| Histidin | 0.177 g |
| Alanin | 0.434 g |
| Asparaginsyra | 0.403 g |
| Glutaminsyra | 1.087 g |
| Glycin | 0.238 g |
| ProLine | 0.506 g |
| Serin | 0.275 g |
| Socker | |
| — | |