Succotash
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7700 Kalorier | 7.7 Kilokalorier |
| 25 g | 19250 Kalorier | 19.25 Kilokalorier |
| 50 g | 38500 Kalorier | 38.5 Kilokalorier |
| 100 g | 77000 Kalorier | 77 Kilokalorier |
| 250 g | 192500 Kalorier | 192.5 Kilokalorier |
| 500 g | 385000 Kalorier | 385 Kilokalorier |
| 1000 g | 770000 Kalorier | 770 Kilokalorier |
100 Gram Succotash = 77 Kilokalorier
2.6g proteiner 0.5g fetter 17.6g kolhydrater /100g
- Succotash, (majs och limas), Konserverad, Med grädde stil majsKalorier · 77 kcal
proteiner · 2.64 g fetter · 0.54 g kolhydrater · 17.61 g - Succotash, (majs och limas), RAWKalorier · 99 kcal
proteiner · 5.03 g fetter · 1.02 g kolhydrater · 19.59 g - Succotash, (majs och limas), Konserverad, Med hela kärnan majs, Fasta ämnen och vätskorKalorier · 63 kcal
proteiner · 2.6 g fetter · 0.49 g kolhydrater · 13.98 g - Succotash, (majs och limas), Fryst, OförbereddKalorier · 93 kcal
proteiner · 4.31 g fetter · 0.89 g kolhydrater · 19.94 g - Succotash, (majs och limas), Kokta, Kokt, Dräneras, Utan saltKalorier · 115 kcal
proteiner · 5.07 g fetter · 0.8 g kolhydrater · 24.38 g - Succotash, (majs och limas), Kokta, Kokt, Dräneras, Med saltKalorier · 111 kcal
proteiner · 5.07 g fetter · 0.8 g kolhydrater · 24.37 g - Succotash, (majs och limas), Fryst, Kokta, Kokt, Dräneras, Utan saltKalorier · 93 kcal
proteiner · 4.31 g fetter · 0.89 g kolhydrater · 19.95 g - Succotash, (majs och limas), Fryst, Kokta, Kokt, Dräneras, Med saltKalorier · 93 kcal
proteiner · 4.31 g fetter · 0.89 g kolhydrater · 19.95 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 2.64 g |
| Total lipider (fett) | 0.54 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 17.61 g |
| Andra | |
| Aska | 1.04 g |
| Energi | |
| Energi | 77 kcal |
| Vatten | 78.17 g |
| Fiber, totala kost | 3 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 11 mg |
| Järn, Fe | 0.55 mg |
| Magnesium, Mg | 1 mg |
| Fosfor, P | 59 mg |
| Kalium, K | 183 mg |
| Natrium, Na | 245 mg |
| Zink, Zn | 0.43 mg |
| Koppar, Cu | 0.178 mg |
| Mangan, Mn | 0.645 mg |
| Selen, Se | 0.6 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 141 IU |
| Vitamin A, RAE | 7 mcg RAE |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 6.4 mg |
| Tiamin | 0.027 mg |
| Riboflavin | 0.065 mg |
| Niacin | 0.607 mg |
| Pantotensyra | 0.218 mg |
| Vitamin B-6 | 0.128 mg |
| Folat, totalt | 44 mcg |
| Folat, mat | 44 mcg |
| Folat, DFE | 44 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 0.101 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 0.105 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 0.26 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.03 g |
| Treonin | 0.11 g |
| Isoleucin | 0.149 g |
| Leucin | 0.232 g |
| Lysin | 0.154 g |
| Metionin | 0.035 g |
| Cystin | 0.029 g |
| Fenylalanin | 0.127 g |
| Tyrosin | 0.09 g |
| Valin | 0.16 g |
| Arginin | 0.154 g |
| Histidin | 0.084 g |
| Alanin | 0.145 g |
| Asparaginsyra | 0.257 g |
| Glutaminsyra | 0.398 g |
| Glycin | 0.105 g |
| ProLine | 0.103 g |
| Serin | 0.152 g |
| Socker | |
| — | |