Sojamjöl
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37500 Kalorier | 37.5 Kilokalorier |
| 25 g | 93750 Kalorier | 93.75 Kilokalorier |
| 50 g | 187500 Kalorier | 187.5 Kilokalorier |
| 100 g | 375000 Kalorier | 375 Kilokalorier |
| 250 g | 937500 Kalorier | 937.5 Kilokalorier |
| 500 g | 1875000 Kalorier | 1875 Kilokalorier |
| 1000 g | 3750000 Kalorier | 3750 Kilokalorier |
100 Gram Sojamjöl = 375 Kilokalorier
45.5g proteiner 8.9g fetter 34.9g kolhydrater /100g
- Sojamjöl, Låg fetthaltKalorier · 375 kcal
proteiner · 45.51 g fetter · 8.9 g kolhydrater · 34.93 g - Sojamjöl, Helfet, RAW, Råprotein grund (N x 6.25)Kalorier · 434 kcal
proteiner · 37.8 g fetter · 20.65 g kolhydrater · 31.93 g - Sojamjöl, Avfettade, Råprotein grund (N x 6.25)Kalorier · 372 kcal
proteiner · 49.81 g fetter · 8.9 g kolhydrater · 30.63 g - Sojamjöl, AvfettadeKalorier · 330 kcal
proteiner · 47.01 g fetter · 1.22 g kolhydrater · 38.37 g - Sojamjöl, Låg fetthalt, Råprotein grund (N x 6.25)Kalorier · 369 kcal
proteiner · 50.93 g fetter · 6.7 g kolhydrater · 33.58 g - Sojamjöl, Helfet, RostadeKalorier · 441 kcal
proteiner · 34.8 g fetter · 21.86 g kolhydrater · 33.67 g - Sojamjöl, Helfet, Rostade, Råprotein grund (N x 6.25)Kalorier · 439 kcal
proteiner · 38.09 g fetter · 21.86 g kolhydrater · 30.38 g - Sojamjöl, Helfet, RAWKalorier · 436 kcal
proteiner · 34.54 g fetter · 20.65 g kolhydrater · 35.19 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 45.51 g |
| Total lipider (fett) | 8.9 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 34.93 g |
| Andra | |
| Aska | 6.04 g |
| Energi | |
| Energi | 375 kcal |
| Vatten | 4.61 g |
| Fiber, totala kost | 16 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 285 mg |
| Järn, Fe | 8.2 mg |
| Magnesium, Mg | 285 mg |
| Fosfor, P | 675 mg |
| Kalium, K | 2090 mg |
| Natrium, Na | 9 mg |
| Zink, Zn | 4.1 mg |
| Koppar, Cu | 1.6 mg |
| Mangan, Mn | 3.15 mg |
| Selen, Se | 58.9 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 40 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Tiamin | 1.088 mg |
| Riboflavin | 0.28 mg |
| Niacin | 2.95 mg |
| Pantotensyra | 1.55 mg |
| Vitamin B-6 | 1.05 mg |
| Folat, totalt | 289 mcg |
| Folat, mat | 289 mcg |
| Folat, DFE | 289 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 1.29 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 1.46 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 4.215 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| Sockerarter, totalt | 10.53 g |
| Karoten, beta | 24 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.55 mg |
| Tokoferol, gamma | 6.03 mg |
| Tokoferol, delta | 2.61 mg |
| Kolin, totalt | 191.7 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 3.9 mcg |
| Betain | 2.8 mg |
| Tokoferol, beta | 0.05 mg |
| Stärkelse | 5.25 g |