Hamburgare; enda

Gramcalkcal
10 g 25800 Kalorier 25.8 Kilokalorier
25 g 64500 Kalorier 64.5 Kilokalorier
50 g 129000 Kalorier 129 Kilokalorier
100 g 258000 Kalorier 258 Kilokalorier
250 g 645000 Kalorier 645 Kilokalorier
500 g 1290000 Kalorier 1290 Kilokalorier
1000 g 2580000 Kalorier 2580 Kilokalorier


100 Gram Hamburgare; enda = 258 Kilokalorier

13.1g proteiner 10.1g fetter 28.8g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein13.07 g
Total lipider (fett)10.07 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning28.79 g
Andra
Aska1.92 g
Energi
Energi258 kcal
Vatten46.14 g
Fiber, totala kost1.8 g
Element
Kalcium, Ca74 mg
Järn, Fe2.53 mg
Magnesium, Mg23 mg
Fosfor, P111 mg
Kalium, K183 mg
Natrium, Na491 mg
Zink, Zn2.06 mg
Koppar, Cu0.106 mg
Mangan, Mn0.271 mg
Selen, Se24.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU57 IU
Vitamin A, RAE3 mcg RAE
C-vitamin, totala askorbinsyra0.3 mg
Tiamin0.349 mg
Riboflavin0.186 mg
Niacin4.061 mg
Pantotensyra0.37 mg
Vitamin B-60.108 mg
Folat, totalt36 mcg
Vitamin B-121.2 mcg
Folsyra29 mcg
Folat, mat7 mcg
Folat, DFE56 mcg DFE
Kolesterol29 mg
Fettsyror, totalt mättad4 g
Fettsyror, totalt enkelomättade4.637 g
Fettsyror, totalt fleromättade1.138 g
Aminosyror
Socker
Sackaros0.68 g
Laktos0.06 g
Maltos0.62 g
Sockerarter, totalt5.22 g
Karoten, beta34 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.07 mg
D-vitamin2 IU
D-vitamin (D2 + D3)0.1 mcg
Lykopen1003 mcg
Lutein + zeaxantin27 mcg
Tokoferol, gamma1.65 mg
Tokoferol, delta0.08 mg
Kolin, totalt34.8 mg
K-vitamin (phylloquinone)4.9 mcg
Dihydrophylloquinone0.2 mcg
Tokoferol, beta0.62 mg
Glukos (dextros)1.45 g
Fruktos2.29 g
Galaktos0.11 g
Stärkelse20.73 g