Nudlar
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 52100 Kalorier | 52.1 Kilokalorier |
| 25 g | 130250 Kalorier | 130.25 Kilokalorier |
| 50 g | 260500 Kalorier | 260.5 Kilokalorier |
| 100 g | 521000 Kalorier | 521 Kilokalorier |
| 250 g | 1302500 Kalorier | 1302.5 Kilokalorier |
| 500 g | 2605000 Kalorier | 2605 Kilokalorier |
| 1000 g | 5210000 Kalorier | 5210 Kilokalorier |
100 Gram Nudlar = 521 Kilokalorier
10.3g proteiner 31.7g fetter 51.9g kolhydrater /100g
- Nudlar, Platt, Krispigt, Kinesisk restaurangKalorier · 521 kcal
proteiner · 10.33 g fetter · 31.72 g kolhydrater · 51.9 g - Nudlar, Japanska, Soba, KoktaKalorier · 99 kcal
proteiner · 5.06 g fetter · 0.1 g kolhydrater · 21.44 g - Nudlar, Japanska, Soba, TorrKalorier · 336 kcal
proteiner · 14.38 g fetter · 0.71 g kolhydrater · 74.62 g - Nudlar, Kinesiska, Chow meinKalorier · 527 kcal
proteiner · 8.38 g fetter · 30.76 g kolhydrater · 57.54 g - Nudlar, Kinesiska, Cellofan eller lång ris (mung bönor), UttorkadKalorier · 351 kcal
proteiner · 0.16 g fetter · 0.06 g kolhydrater · 86.09 g - Nudlar, Ägg, Spenat, Kokta, BerikadKalorier · 132 kcal
proteiner · 5.04 g fetter · 1.57 g kolhydrater · 24.25 g - Nudlar, Japanska, Angelina, TorrKalorier · 356 kcal
proteiner · 11.35 g fetter · 0.81 g kolhydrater · 74.1 g - Nudlar, Ägg, Spenat, Torr, BerikadKalorier · 382 kcal
proteiner · 14.61 g fetter · 4.55 g kolhydrater · 70.32 g - Nudlar, Japanska, Angelina, KoktaKalorier · 131 kcal
proteiner · 4 g fetter · 0.18 g kolhydrater · 27.54 g - Nudlar, Ägg, Torr, BerikadKalorier · 384 kcal
proteiner · 14.16 g fetter · 4.44 g kolhydrater · 71.27 g - Nudlar, Ägg, Torr, Icke inreddaKalorier · 384 kcal
proteiner · 14.16 g fetter · 4.44 g kolhydrater · 71.27 g - Nudlar, Ägg, Kokta, Icke inredda, Med saltKalorier · 138 kcal
proteiner · 4.54 g fetter · 2.07 g kolhydrater · 25.16 g - Nudlar, Ägg, Kokta, BerikadKalorier · 138 kcal
proteiner · 4.54 g fetter · 2.07 g kolhydrater · 25.16 g - Nudlar, Ägg, Kokta, Berikad, Med saltKalorier · 138 kcal
proteiner · 4.54 g fetter · 2.07 g kolhydrater · 25.16 g - Nudlar, Ägg, Kokta, Icke inredda, Utan saltKalorier · 138 kcal
proteiner · 4.54 g fetter · 2.07 g kolhydrater · 25.16 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 10.33 g |
| Total lipider (fett) | 31.72 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 51.9 g |
| Andra | |
| Aska | 1.11 g |
| Energi | |
| Energi | 521 kcal |
| Vatten | 4.93 g |
| Fiber, totala kost | 1.9 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 21 mg |
| Järn, Fe | 1.76 mg |
| Magnesium, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 87 mg |
| Kalium, K | 89 mg |
| Natrium, Na | 378 mg |
| Zink, Zn | 0.63 mg |
| Koppar, Cu | 0.122 mg |
| Mangan, Mn | 0.363 mg |
| Selen, Se | 32.1 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 1 IU |
| Tiamin | 0.195 mg |
| Riboflavin | 0.112 mg |
| Niacin | 2.52 mg |
| Pantotensyra | 0.354 mg |
| Vitamin B-6 | 0.027 mg |
| Folat, totalt | 17 mcg |
| Folat, mat | 17 mcg |
| Folat, DFE | 17 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 4.931 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 7.617 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 16.949 g |
| Aminosyror | |
| — | |
| Socker | |
| Sockerarter, totalt | 0.25 g |
| Karoten, beta | 1 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 3.29 mg |
| Lutein + zeaxantin | 54 mcg |
| Kolin, totalt | 8.1 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 6.3 mcg |
| Fettsyror, totalt trans | 0.136 g |
| Fettsyror, totalt trans-monoenoic | 0.026 g |
| Fettsyror, totalt trans-polyenoic | 0.11 g |