Lökringar
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40700 Kalorier | 40.7 Kilokalorier |
| 25 g | 101750 Kalorier | 101.75 Kilokalorier |
| 50 g | 203500 Kalorier | 203.5 Kilokalorier |
| 100 g | 407000 Kalorier | 407 Kilokalorier |
| 250 g | 1017500 Kalorier | 1017.5 Kilokalorier |
| 500 g | 2035000 Kalorier | 2035 Kilokalorier |
| 1000 g | 4070000 Kalorier | 4070 Kilokalorier |
100 Gram Lökringar = 407 Kilokalorier
5.3g proteiner 26.7g fetter 38.2g kolhydrater /100g
- Lökringar, Panerad, Par stekt, Fryst, Beredda, Värms i ugnKalorier · 407 kcal
proteiner · 5.34 g fetter · 26.7 g kolhydrater · 38.16 g - Lökringar, Panerad, Par stekt, Fryst, OförbereddKalorier · 258 kcal
proteiner · 3.15 g fetter · 14.1 g kolhydrater · 30.53 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 5.34 g |
| Total lipider (fett) | 26.7 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 38.16 g |
| Andra | |
| Aska | 1.3 g |
| Energi | |
| Energi | 407 kcal |
| Vatten | 28.5 g |
| Fiber, totala kost | 1.3 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 31 mg |
| Järn, Fe | 1.69 mg |
| Magnesium, Mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 81 mg |
| Kalium, K | 129 mg |
| Natrium, Na | 375 mg |
| Zink, Zn | 0.42 mg |
| Koppar, Cu | 0.08 mg |
| Mangan, Mn | 0.42 mg |
| Selen, Se | 3.5 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 225 IU |
| Vitamin A, RAE | 11 mcg RAE |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 1.4 mg |
| Tiamin | 0.28 mg |
| Riboflavin | 0.14 mg |
| Niacin | 3.61 mg |
| Pantotensyra | 0.23 mg |
| Vitamin B-6 | 0.077 mg |
| Folat, totalt | 66 mcg |
| Folsyra | 53 mcg |
| Folat, mat | 13 mcg |
| Folat, DFE | 103 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 8.585 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 10.866 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 5.113 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.07 g |
| Treonin | 0.15 g |
| Isoleucin | 0.214 g |
| Leucin | 0.35 g |
| Lysin | 0.151 g |
| Metionin | 0.081 g |
| Cystin | 0.108 g |
| Fenylalanin | 0.243 g |
| Tyrosin | 0.157 g |
| Valin | 0.216 g |
| Arginin | 0.325 g |
| Histidin | 0.109 g |
| Alanin | 0.172 g |
| Asparaginsyra | 0.246 g |
| Glutaminsyra | 1.648 g |
| Glycin | 0.196 g |
| ProLine | 0.521 g |
| Serin | 0.256 g |
| Socker | |
| — | |