Bröd, Vit
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26600 Kalorier | 26.6 Kilokalorier |
25 g | 66500 Kalorier | 66.5 Kilokalorier |
50 g | 133000 Kalorier | 133 Kilokalorier |
100 g | 266000 Kalorier | 266 Kilokalorier |
250 g | 665000 Kalorier | 665 Kilokalorier |
500 g | 1330000 Kalorier | 1330 Kilokalorier |
1000 g | 2660000 Kalorier | 2660 Kilokalorier |
100 Gram Bröd Vit = 266 Kilokalorier
7.6g proteiner 3.3g fetter 50.6g kolhydrater /100g
- Bröd, Vit, Kommersiellt beredd (inkluderar mjuka ströbröd)Kalorier · 266 kcal
proteiner · 7.64 g fetter · 3.29 g kolhydrater · 50.61 g - Bröd, Vit, Kommersiellt beredd, Låg natriumhalt ingen saltKalorier · 267 kcal
proteiner · 8.2 g fetter · 3.6 g kolhydrater · 49.5 g - Bröd, Vit, Kommersiellt beredd, RostadeKalorier · 293 kcal
proteiner · 9 g fetter · 4 g kolhydrater · 54.4 g - Bröd, Vit, Kommersiellt beredd, Rostade, Låg natriumhalt ingen saltKalorier · 293 kcal
proteiner · 9 g fetter · 4 g kolhydrater · 54.4 g - Bröd, Vit, Tillagade recept, Nonfat mjölk torrKalorier · 274 kcal
proteiner · 7.7 g fetter · 2.6 g kolhydrater · 53.6 g - Bröd, Vit, Tillagade recept, Låg fetthalt (2%) mjölkKalorier · 285 kcal
proteiner · 7.9 g fetter · 5.7 g kolhydrater · 49.6 g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 7.64 g |
Total lipider (fett) | 3.29 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 50.61 g |
Andra | |
Aska | 2.03 g |
Energi | |
Energi | 266 kcal |
Vatten | 36.44 g |
Fiber, totala kost | 2.4 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 151 mg |
Järn, Fe | 3.74 mg |
Magnesium, Mg | 23 mg |
Fosfor, P | 99 mg |
Kalium, K | 100 mg |
Natrium, Na | 511 mg |
Zink, Zn | 0.74 mg |
Koppar, Cu | 0.253 mg |
Mangan, Mn | 0.478 mg |
Selen, Se | 17.3 mcg |
Vitaminer | |
Tiamin | 0.455 mg |
Riboflavin | 0.331 mg |
Niacin | 4.385 mg |
Pantotensyra | 0.203 mg |
Vitamin B-6 | 0.084 mg |
Folat, totalt | 111 mcg |
Folsyra | 86 mcg |
Folat, mat | 25 mcg |
Folat, DFE | 171 mcg DFE |
Fettsyror, totalt mättad | 0.717 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 0.681 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 1.355 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.089 g |
Treonin | 0.225 g |
Isoleucin | 0.298 g |
Leucin | 0.533 g |
Lysin | 0.203 g |
Metionin | 0.135 g |
Cystin | 0.162 g |
Fenylalanin | 0.373 g |
Tyrosin | 0.22 g |
Valin | 0.335 g |
Arginin | 0.281 g |
Histidin | 0.165 g |
Alanin | 0.263 g |
Asparaginsyra | 0.361 g |
Glutaminsyra | 2.47 g |
Glycin | 0.272 g |
ProLine | 0.823 g |
Serin | 0.367 g |
Socker | |
Maltos | 1.1 g |
Sockerarter, totalt | 4.31 g |
Fluor, F | 48.9 mcg |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.22 mg |
Lutein + zeaxantin | 44 mcg |
Kolin, totalt | 14.6 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 3.1 mcg |
Glukos (dextros) | 1.38 g |
Fruktos | 1.83 g |
Stärkelse | 40.61 g |