Bröd, Kornbröd
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 41800 Kalorier | 41.8 Kilokalorier |
| 25 g | 104500 Kalorier | 104.5 Kilokalorier |
| 50 g | 209000 Kalorier | 209 Kilokalorier |
| 100 g | 418000 Kalorier | 418 Kilokalorier |
| 250 g | 1045000 Kalorier | 1045 Kilokalorier |
| 500 g | 2090000 Kalorier | 2090 Kilokalorier |
| 1000 g | 4180000 Kalorier | 4180 Kilokalorier |
100 Gram Bröd Kornbröd = 418 Kilokalorier
7g proteiner 12.2g fetter 69.5g kolhydrater /100g
- Bröd, Kornbröd, Torr mix, Icke inredda (inkluderar majs muffin mix)Kalorier · 418 kcal
proteiner · 7 g fetter · 12.2 g kolhydrater · 69.5 g - Bröd, Kornbröd, Torr mix, Berikad (inkluderar majs muffin mix)Kalorier · 418 kcal
proteiner · 7 g fetter · 12.2 g kolhydrater · 69.5 g - Bröd, Kornbröd, Tillagade recept, Låg fetthalt (2%) mjölkKalorier · 266 kcal
proteiner · 6.7 g fetter · 7.1 g kolhydrater · 43.5 g - Bröd, Kornbröd, Torr mix, BereddaKalorier · 314 kcal
proteiner · 7.2 g fetter · 10 g kolhydrater · 48.1 g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 7 g |
| Total lipider (fett) | 12.2 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 69.5 g |
| Andra | |
| Aska | 3.6 g |
| Energi | |
| Energi | 418 kcal |
| Vatten | 7.8 g |
| Fiber, totala kost | 6.5 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 57 mg |
| Järn, Fe | 0.59 mg |
| Magnesium, Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 489 mg |
| Kalium, K | 113 mg |
| Natrium, Na | 1111 mg |
| Zink, Zn | 0.57 mg |
| Koppar, Cu | 0.085 mg |
| Mangan, Mn | 0.315 mg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 115 IU |
| Vitamin A, RAE | 6 mcg RAE |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 0.1 mg |
| Tiamin | 0.046 mg |
| Riboflavin | 0.02 mg |
| Niacin | 0.937 mg |
| Pantotensyra | 0.48 mg |
| Vitamin B-6 | 0.128 mg |
| Folat, totalt | 11 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
| Folat, mat | 11 mcg |
| Folat, DFE | 11 mcg DFE |
| Kolesterol | 2 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 3.091 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 6.719 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 1.682 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.071 g |
| Treonin | 0.224 g |
| Isoleucin | 0.254 g |
| Leucin | 0.632 g |
| Lysin | 0.198 g |
| Metionin | 0.133 g |
| Cystin | 0.132 g |
| Fenylalanin | 0.343 g |
| Tyrosin | 0.241 g |
| Valin | 0.32 g |
| Arginin | 0.302 g |
| Histidin | 0.177 g |
| Alanin | 0.336 g |
| Asparaginsyra | 0.382 g |
| Glutaminsyra | 1.847 g |
| Glycin | 0.254 g |
| ProLine | 0.715 g |
| Serin | 0.336 g |
| Socker | |
| — | |