Bevingade bean knöl

Gramcalkcal
10 g 14800 Kalorier 14.8 Kilokalorier
25 g 37000 Kalorier 37 Kilokalorier
50 g 74000 Kalorier 74 Kilokalorier
100 g 148000 Kalorier 148 Kilokalorier
250 g 370000 Kalorier 370 Kilokalorier
500 g 740000 Kalorier 740 Kilokalorier
1000 g 1480000 Kalorier 1480 Kilokalorier


100 Gram Bevingade bean knöl = 148 Kilokalorier

11.6g proteiner 0.9g fetter 28.1g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein11.6 g
Total lipider (fett)0.9 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning28.1 g
Andra
Aska2 g
Energi
Energi148 kcal
Vatten57.4 g
Element
Kalcium, Ca30 mg
Järn, Fe2 mg
Magnesium, Mg24 mg
Fosfor, P45 mg
Kalium, K586 mg
Natrium, Na35 mg
Zink, Zn1.39 mg
Koppar, Cu1.386 mg
Mangan, Mn0.532 mg
Selen, Se0.7 mcg
Vitaminer
Tiamin0.379 mg
Riboflavin0.149 mg
Niacin1.64 mg
Pantotensyra0.116 mg
Vitamin B-60.075 mg
Folat, totalt19 mcg
Folat, mat19 mcg
Folat, DFE19 mcg DFE
Fettsyror, totalt mättad0.222 g
Fettsyror, totalt enkelomättade0.234 g
Fettsyror, totalt fleromättade0.174 g
Aminosyror
Tryptofan0.252 g
Treonin0.451 g
Isoleucin0.425 g
Leucin0.64 g
Lysin0.592 g
Metionin0.143 g
Cystin0.197 g
Fenylalanin0.451 g
Tyrosin0.353 g
Valin0.599 g
Arginin0.412 g
Histidin0.241 g
Alanin0.397 g
Asparaginsyra1.735 g
Glutaminsyra0.8 g
Glycin0.39 g
ProLine0.679 g
Serin0.464 g
Socker