Kalorier
Du vill ta reda på hur många kalorier i Cookies, Fig barer. Detta är rätt ställe!
Det innehåller 348 kilokalorier, 3.7 gram protein, 70.9 gram kolhydrater och 7.3 gram fett totalt, per 100 gram.
3.7g proteiner 7.3g fetter 70.9g kolhydrater /100g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 3.7 g |
Total lipider (fett) | 7.3 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 70.9 g |
Andra | |
Aska | 1.6 g |
Energi | |
Energi | 348 kcal |
Vatten | 16.5 g |
Fiber, totala kost | 4.6 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 64 mg |
Järn, Fe | 2.9 mg |
Magnesium, Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 62 mg |
Kalium, K | 207 mg |
Natrium, Na | 350 mg |
Zink, Zn | 0.39 mg |
Koppar, Cu | 0.147 mg |
Mangan, Mn | 0.343 mg |
Selen, Se | 3.3 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 33 IU |
Retinol | 9 mcg |
Vitamin A, RAE | 9 mcg RAE |
C-vitamin, totala askorbinsyra | 0.3 mg |
Tiamin | 0.158 mg |
Riboflavin | 0.217 mg |
Niacin | 1.874 mg |
Pantotensyra | 0.364 mg |
Vitamin B-6 | 0.075 mg |
Folat, totalt | 35 mcg |
Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
Folsyra | 25 mcg |
Folat, mat | 10 mcg |
Folat, DFE | 53 mcg DFE |
Fettsyror, totalt mättad | 1.123 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 3.003 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 2.772 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.046 g |
Treonin | 0.113 g |
Isoleucin | 0.132 g |
Leucin | 0.224 g |
Lysin | 0.14 g |
Metionin | 0.053 g |
Cystin | 0.073 g |
Fenylalanin | 0.145 g |
Tyrosin | 0.122 g |
Valin | 0.155 g |
Arginin | 0.121 g |
Histidin | 0.067 g |
Alanin | 0.148 g |
Asparaginsyra | 0.387 g |
Glutaminsyra | 0.914 g |
Glycin | 0.122 g |
ProLine | 0.347 g |
Serin | 0.189 g |
Socker | |
Sockerarter, totalt | 46.36 g |
Karoten, beta | 1 mcg |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.65 mg |
Lutein + zeaxantin | 8 mcg |
Kolin, totalt | 14.6 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 5.8 mcg |