Kalorier
Du vill ta reda på hur många kalorier i Bröd, Knä (Navajo). Detta är rätt ställe!
Det innehåller 195 kilokalorier, 4.29 gram protein, 39.47 gram kolhydrater och 2.21 gram fett totalt, per 100 gram.
4.3g proteiner 2.2g fetter 39.5g kolhydrater /100g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 4.29 g |
Total lipider (fett) | 2.21 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 39.47 g |
Andra | |
Aska | 1.07 g |
Energi | |
Energi | 195 kcal |
Vatten | 52.96 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 5 mg |
Järn, Fe | 1.11 mg |
Magnesium, Mg | 55 mg |
Fosfor, P | 164 mg |
Kalium, K | 320 mg |
Natrium, Na | 126 mg |
Zink, Zn | 1.46 mg |
Koppar, Cu | 0.095 mg |
Mangan, Mn | 0.303 mg |
Selen, Se | 11.9 mcg |
Vitaminer | |
Tiamin | 0.12 mg |
Riboflavin | 0.132 mg |
Niacin | 2.49 mg |
Pantotensyra | 0.354 mg |
Folat, totalt | 98 mcg |
Folat, mat | 98 mcg |
Fettsyror, totalt mättad | 0.353 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 0.603 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 0.847 g |
Aminosyror | |
— | |
Socker | |
Sackaros | 2.22 g |
Sockerarter, totalt | 3.74 g |
Tokoferol, gamma | 1.33 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 0.3 mcg |
Dihydrophylloquinone | 0.5 mcg |
Glukos (dextros) | 0.82 g |
Fruktos | 0.7 g |
Stärkelse | 28.25 g |