Turčija kokoš, Svinjina

Gramovcalkcal
10 g 24100 Kalorij 24.1 Kilokalorij
25 g 60250 Kalorij 60.25 Kilokalorij
50 g 120500 Kalorij 120.5 Kilokalorij
100 g 241000 Kalorij 241 Kilokalorij
250 g 602500 Kalorij 602.5 Kilokalorij
500 g 1205000 Kalorij 1205 Kilokalorij
1000 g 2410000 Kalorij 2410 Kilokalorij


100 Gramov Turčija kokoš Svinjina = 241 Kilokalorij

18.6g beljakovine 16.8g maščobe 2.6g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin18.6 g
Skupnih lipidov (maščob)16.8 g
Ogljikovih hidratov, za razliko2.6 g
Drugih
Pepel2.8 g
Energije
Energije241 kcal
Vode59.2 g
Elementi
Kalcija, Ca18 mg
Železa, Fe1.12 mg
Magnezij, Mg17 mg
Fosfor, P142 mg
Kalij, K204 mg
Natrijevi, Na957 mg
Cink, Zn2.18 mg
Bakrovi Cu0.061 mg
Selen, Se27.8 mcg
Vitamini
IU vitamina A2 IU
Retinola1 mcg
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Tiamin0.18 mg
Riboflavin0.15 mg
Niacin3.29 mg
Vitamina B 60.27 mg
Folat, skupno4 mcg
Vitamin B-120.44 mcg
Folat, hrana4 mcg
Folat, DFE z dne4 mcg DFE
Holesterol65 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena5.944 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih7.033 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,2.145 g
Aminokisline
Sladkorjev
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.25 mg
Vitamin D16 IU
Vitamin D3 (holekalciferol)0.4 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.4 mcg
Holin, skupno72 mg
Betaina3.8 mg