Turčija kokoš, Cvrtnik pražarne

Gramov	cal	kcal
10 g	10800 Kalorij	10.8 Kilokalorij
25 g	27000 Kalorij	27 Kilokalorij
50 g	54000 Kalorij	54 Kilokalorij
100 g	108000 Kalorij	108 Kilokalorij
250 g	270000 Kalorij	270 Kilokalorij
500 g	540000 Kalorij	540 Kilokalorij
1000 g	1080000 Kalorij	1080 Kilokalorij

100 Gramov Turčija kokoš Cvrtnik pražarne = 108 Kilokalorij

24.2g beljakovine 0.5g maščobe 0g ogljikovi hidrati /100g

Turčija kokoš, Cvrtnik pražarne, Lahke mesom, Meso le, Surovega
Kalorij · 108 kcal
beljakovine · 24.18 g maščobe · 0.49 g ogljikovi hidrati · 0 g
Turčija kokoš, Cvrtnik pražarne, Meso in koža, Surovega
Kalorij · 134 kcal
beljakovine · 22.37 g maščobe · 4.25 g ogljikovi hidrati · 0 g
Turčija kokoš, Cvrtnik pražarne, Krilo, Meso le, Kuhana, Pražena
Kalorij · 163 kcal
beljakovine · 30.85 g maščobe · 3.44 g ogljikovi hidrati · 0 g
Turčija kokoš, Cvrtnik pražarne, Temno meso, Meso in koža, Kuhana, Pražena
Kalorij · 182 kcal
beljakovine · 27.69 g maščobe · 7.06 g ogljikovi hidrati · 0 g
Turčija kokoš, Cvrtnik pražarne, Mesa in kože in drobovino in vratu, Surovega
Kalorij · 133 kcal
beljakovine · 22.15 g maščobe · 4.25 g ogljikovi hidrati · 0.05 g
Turčija kokoš, Cvrtnik pražarne, Prsi, Meso le, Surovega
Kalorij · 111 kcal
beljakovine · 24.6 g maščobe · 0.65 g ogljikovi hidrati · 0 g
Turčija kokoš, Cvrtnik pražarne, Prsi, Meso in koža, Kuhana, Pražena
Kalorij · 153 kcal
beljakovine · 29.07 g maščobe · 3.2 g ogljikovi hidrati · 0 g
Turčija kokoš, Cvrtnik pražarne, Mesa in kože in drobovino in vratu, Kuhana, Pražena
Kalorij · 171 kcal
beljakovine · 28.08 g maščobe · 5.64 g ogljikovi hidrati · 0.04 g

Element	Znesek /100g
Sestava
Beljakovin	24.18 g
Skupnih lipidov (maščob)	0.49 g
Drugih
Pepel	0.98 g
Energije
Energije	108 kcal
Vode	74.61 g
Elementi
Kalcija, Ca	10 mg
Železa, Fe	1.22 mg
Magnezij, Mg	26 mg
Fosfor, P	196 mg
Kalij, K	276 mg
Natrijevi, Na	52 mg
Cink, Zn	1.39 mg
Bakrovi Cu	0.118 mg
Mangan, Mn	0.02 mg
Selen, Se	24.4 mcg
Vitamini
Tiamin	0.039 mg
Riboflavin	0.119 mg
Niacin	5.751 mg
Pantotenska kislina	0.705 mg
Vitamina B 6	0.57 mg
Folat, skupno	8 mcg
Vitamin B-12	0.46 mcg
Folat, hrana	8 mcg
Folat, DFE z dne	8 mcg DFE
Holesterol	66 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena	0.16 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih	0.09 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,	0.13 g
Aminokisline
Triptofan	0.275 g
Treonin	1.076 g
Izolevcin	1.257 g
Levcin	1.927 g
Lizin	2.279 g
Metionin	0.7 g
Cistin	0.251 g
Fenilalanin	0.96 g
Tirozin	0.956 g
Valin	1.285 g
Arginin	1.687 g
Histidin	0.754 g
Alanin	1.497 g
Asparaginska kislina	2.348 g
Glutaminska kislina	3.946 g
Glicin	1.199 g
Prolina	1.006 g
Serin	1.076 g
Sladkorjev
—