Tortilje

Gramovcalkcal
10 g 32500 Kalorij 32.5 Kilokalorij
25 g 81250 Kalorij 81.25 Kilokalorij
50 g 162500 Kalorij 162.5 Kilokalorij
100 g 325000 Kalorij 325 Kilokalorij
250 g 812500 Kalorij 812.5 Kilokalorij
500 g 1625000 Kalorij 1625 Kilokalorij
1000 g 3250000 Kalorij 3250 Kilokalorij


100 Gramov Tortilje = 325 Kilokalorij

8.7g beljakovine 7.1g maščobe 55.6g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin8.7 g
Skupnih lipidov (maščob)7.1 g
Ogljikovih hidratov, za razliko55.6 g
Drugih
Pepel1.8 g
Energije
Energije325 kcal
Vode26.8 g
Vlaken, skupna prehranska3.3 g
Elementi
Kalcija, Ca39 mg
Železa, Fe3.3 mg
Magnezij, Mg26 mg
Fosfor, P124 mg
Kalij, K131 mg
Natrijevi, Na478 mg
Cink, Zn0.71 mg
Bakrovi Cu0.267 mg
Mangan, Mn0.462 mg
Selen, Se23.4 mcg
Vitamini
Tiamin0.531 mg
Riboflavin0.293 mg
Niacin3.572 mg
Pantotenska kislina0.582 mg
Vitamina B 60.05 mg
Folat, skupno123 mcg
Folna kislina111 mcg
Folat, hrana12 mcg
Folat, DFE z dne201 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena1.745 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih3.768 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.063 g
Aminokisline
Triptofan0.106 g
Treonin0.245 g
Izolevcin0.307 g
Levcin0.6 g
Lizin0.213 g
Metionin0.155 g
Cistin0.181 g
Fenilalanin0.435 g
Tirozin0.266 g
Valin0.356 g
Arginin0.356 g
Histidin0.195 g
Alanin0.289 g
Asparaginska kislina0.386 g
Glutaminska kislina2.85 g
Glicin0.316 g
Prolina0.979 g
Serin0.432 g
Sladkorjev