Taro

Gramovcalkcal
10 g 1400 Kalorij 1.4 Kilokalorij
25 g 3500 Kalorij 3.5 Kilokalorij
50 g 7000 Kalorij 7 Kilokalorij
100 g 14000 Kalorij 14 Kilokalorij
250 g 35000 Kalorij 35 Kilokalorij
500 g 70000 Kalorij 70 Kilokalorij
1000 g 140000 Kalorij 140 Kilokalorij


100 Gramov Taro = 14 Kilokalorij

0.7g beljakovine 0.1g maščobe 3.2g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin0.73 g
Skupnih lipidov (maščob)0.08 g
Ogljikovih hidratov, za razliko3.19 g
Drugih
Pepel0.7 g
Energije
Energije14 kcal
Vode95.3 g
Elementi
Kalcija, Ca14 mg
Železa, Fe0.41 mg
Magnezij, Mg8 mg
Fosfor, P26 mg
Kalij, K344 mg
Natrijevi, Na238 mg
Cink, Zn0.54 mg
Bakrovi Cu0.094 mg
Mangan, Mn0.13 mg
Selen, Se1 mcg
Vitamini
IU vitamina A51 IU
Vitamin A, RAE3 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina18.9 mg
Tiamin0.038 mg
Riboflavin0.053 mg
Niacin0.81 mg
Pantotenska kislina0.076 mg
Vitamina B 60.112 mg
Folat, skupno3 mcg
Folat, hrana3 mcg
Folat, DFE z dne3 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.016 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.006 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.033 g
Aminokisline
Sladkorjev