| Sestava |
| Beljakovin | 5 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 15.2 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 73.6 g |
| Drugih |
| Pepel | 1.1 g |
| Energije |
| Energije | 441 kcal |
| Vode | 5.1 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 1.9 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 48 mg |
| Železa, Fe | 2.38 mg |
| Magnezij, Mg | 14 mg |
| Fosfor, P | 104 mg |
| Kalij, K | 97 mg |
| Natrijevi, Na | 388 mg |
| Cink, Zn | 0.36 mg |
| Bakrovi Cu | 0.1 mg |
| Mangan, Mn | 0.262 mg |
| Selen, Se | 11.3 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 30 IU |
| Retinola | 8 mcg |
| Vitamin A, RAE | 8 mcg RAE |
| Tiamin | 0.275 mg |
| Riboflavin | 0.32 mg |
| Niacin | 3.106 mg |
| Pantotenska kislina | 0.41 mg |
| Vitamina B 6 | 0.073 mg |
| Folat, skupno | 60 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.13 mcg |
| Folna kislina | 51 mcg |
| Folat, hrana | 9 mcg |
| Folat, DFE z dne | 96 mcg DFE |
| Holesterol | 51 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 3.838 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 6.544 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 3.887 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.068 g |
| Treonin | 0.169 g |
| Izolevcin | 0.213 g |
| Levcin | 0.365 g |
| Lizin | 0.23 g |
| Metionin | 0.105 g |
| Cistin | 0.11 g |
| Fenilalanin | 0.243 g |
| Tirozin | 0.16 g |
| Valin | 0.244 g |
| Arginin | 0.221 g |
| Histidin | 0.106 g |
| Alanin | 0.188 g |
| Asparaginska kislina | 0.297 g |
| Glutaminska kislina | 1.335 g |
| Glicin | 0.167 g |
| Prolina | 0.444 g |
| Serin | 0.293 g |
| Sladkorjev |
| Sladkorjev, skupno | 37.5 g |
| Karoten, beta | 1 mcg |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.23 mg |
| Kriptoksantin, beta | 1 mcg |
| Lutein + zeaksantin | 41 mcg |
| Holin, skupno | 27.6 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 6 mcg |