Sestava |
Beljakovin | 8.8 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 21.1 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 65.6 g |
Drugih |
Pepel | 1.6 g |
Energije |
Energije | 478 kcal |
Vode | 2.8 g |
Vlaken, skupna prehranska | 1.9 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 53 mg |
Železa, Fe | 2.6 mg |
Magnezij, Mg | 49 mg |
Fosfor, P | 188 mg |
Kalij, K | 192 mg |
Natrijevi, Na | 368 mg |
Cink, Zn | 1.06 mg |
Bakrovi Cu | 0.237 mg |
Mangan, Mn | 0.912 mg |
Selen, Se | 7.7 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 4 IU |
Retinola | 1 mcg |
Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 0.1 mg |
Tiamin | 0.325 mg |
Riboflavin | 0.263 mg |
Niacin | 3.739 mg |
Pantotenska kislina | 0.915 mg |
Vitamina B 6 | 0.139 mg |
Folat, skupno | 61 mcg |
Vitamin B-12 | 0.23 mcg |
Folna kislina | 46 mcg |
Folat, hrana | 15 mcg |
Folat, DFE z dne | 93 mcg DFE |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 4.995 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 11.191 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 3.795 g |
Aminokisline |
Triptofan | 0.11 g |
Treonin | 0.297 g |
Izolevcin | 0.341 g |
Levcin | 0.617 g |
Lizin | 0.352 g |
Metionin | 0.128 g |
Cistin | 0.164 g |
Fenilalanin | 0.442 g |
Tirozin | 0.319 g |
Valin | 0.402 g |
Arginin | 0.716 g |
Histidin | 0.205 g |
Alanin | 0.341 g |
Asparaginska kislina | 0.791 g |
Glutaminska kislina | 2.206 g |
Glicin | 0.42 g |
Prolina | 0.622 g |
Serin | 0.462 g |
Sladkorjev |
Sladkorjev, skupno | 35.44 g |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 1.87 mg |
Lutein + zeaksantin | 7 mcg |
Holin, skupno | 18.7 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 3.9 mcg |