Piškotki, Pecivo
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 46600 Kalorij | 46.6 Kilokalorij |
25 g | 116500 Kalorij | 116.5 Kilokalorij |
50 g | 233000 Kalorij | 233 Kilokalorij |
100 g | 466000 Kalorij | 466 Kilokalorij |
250 g | 1165000 Kalorij | 1165 Kilokalorij |
500 g | 2330000 Kalorij | 2330 Kilokalorij |
1000 g | 4660000 Kalorij | 4660 Kilokalorij |
100 Gramov Piškotki Pecivo = 466 Kilokalorij
6.2g beljakovine 29.1g maščobe 50.2g ogljikovi hidrati /100g
- Piškotki, Pecivo, Pripravljeni iz receptKalorij · 466 kcal
beljakovine · 6.2 g maščobe · 29.1 g ogljikovi hidrati · 50.2 g - Piškotki, Pecivo, Komercialno pripravljeneKalorij · 405 kcal
beljakovine · 4.8 g maščobe · 16.3 g ogljikovi hidrati · 63.9 g - Piškotki, Pecivo, Suhi mix, Posebnimi prehranskimiKalorij · 426 kcal
beljakovine · 2.9 g maščobe · 12.5 g ogljikovi hidrati · 80.4 g - Piškotki, Pecivo, Suhi mix, RednoKalorij · 434 kcal
beljakovine · 4 g maščobe · 14.9 g ogljikovi hidrati · 76.6 g - Piškotki, Pecivo, Suhi mix, Posebnimi prehranskimi, PripravljeneKalorij · 384 kcal
beljakovine · 3.8 g maščobe · 11.1 g ogljikovi hidrati · 71.3 g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 6.2 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 29.1 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 50.2 g |
Drugih | |
Pepel | 1.6 g |
Energije | |
Energije | 466 kcal |
Vode | 12.6 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 57 mg |
Železa, Fe | 1.84 mg |
Magnezij, Mg | 53 mg |
Fosfor, P | 132 mg |
Kalij, K | 176 mg |
Natrijevi, Na | 343 mg |
Cink, Zn | 0.97 mg |
Bakrovi Cu | 0.388 mg |
Mangan, Mn | 0.587 mg |
Selen, Se | 11.5 mcg |
Vitamini | |
IU vitamina A | 827 IU |
Retinola | 161 mcg |
Vitamin A, RAE | 176 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 0.3 mg |
Tiamin | 0.141 mg |
Riboflavin | 0.19 mg |
Niacin | 0.982 mg |
Pantotenska kislina | 0.328 mg |
Vitamina B 6 | 0.094 mg |
Folat, skupno | 29 mcg |
Vitamin B-12 | 0.16 mcg |
Folna kislina | 14 mcg |
Folat, hrana | 15 mcg |
Folat, DFE z dne | 39 mcg DFE |
Holesterol | 73 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 7.319 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 10.839 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 9.412 g |
Aminokisline | |
Triptofan | 0.078 g |
Treonin | 0.228 g |
Izolevcin | 0.265 g |
Levcin | 0.447 g |
Lizin | 0.283 g |
Metionin | 0.132 g |
Cistin | 0.125 g |
Fenilalanin | 0.298 g |
Tirozin | 0.215 g |
Valin | 0.323 g |
Arginin | 0.433 g |
Histidin | 0.136 g |
Alanin | 0.271 g |
Asparaginska kislina | 0.516 g |
Glutaminska kislina | 1.203 g |
Glicin | 0.238 g |
Prolina | 0.362 g |
Serin | 0.352 g |
Sladkorjev | |
Karoten, beta | 174 mcg |