Paradižnika in zelenjavnih sokov

Gramovcalkcal
10 g 2200 Kalorij 2.2 Kilokalorij
25 g 5500 Kalorij 5.5 Kilokalorij
50 g 11000 Kalorij 11 Kilokalorij
100 g 22000 Kalorij 22 Kilokalorij
250 g 55000 Kalorij 55 Kilokalorij
500 g 110000 Kalorij 110 Kilokalorij
1000 g 220000 Kalorij 220 Kilokalorij


100 Gramov Paradižnika in zelenjavnih sokov = 22 Kilokalorij

0.6g beljakovine 0.1g maščobe 4.6g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin0.6 g
Skupnih lipidov (maščob)0.1 g
Ogljikovih hidratov, za razliko4.59 g
Drugih
Pepel1.21 g
Energije
Energije22 kcal
Vode93.5 g
Vlaken, skupna prehranska0.8 g
Elementi
Kalcija, Ca11 mg
Železa, Fe0.42 mg
Magnezij, Mg11 mg
Fosfor, P17 mg
Kalij, K193 mg
Natrijevi, Na70 mg
Cink, Zn0.2 mg
Bakrovi Cu0.2 mg
Selen, Se0.5 mcg
Vitamini
IU vitamina A1558 IU
Vitamin A, RAE78 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina27.7 mg
Tiamin0.04 mg
Riboflavin0.03 mg
Niacin0.73 mg
Vitamina B 60.14 mg
Folat, skupno21 mcg
Folat, hrana21 mcg
Folat, DFE z dne21 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.014 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.016 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.042 g
Aminokisline
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno3.8 g
Karoten, beta830 mcg
Karoten, alfa210 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.32 mg
Likopen9660 mcg
Lutein + zeaksantin80 mcg
Holin, skupno7.2 mg
Vitamin K (phylloquinone)5.3 mcg