Morskih alg

Gramovcalkcal
10 g 2600 Kalorij 2.6 Kilokalorij
25 g 6500 Kalorij 6.5 Kilokalorij
50 g 13000 Kalorij 13 Kilokalorij
100 g 26000 Kalorij 26 Kilokalorij
250 g 65000 Kalorij 65 Kilokalorij
500 g 130000 Kalorij 130 Kilokalorij
1000 g 260000 Kalorij 260 Kilokalorij


100 Gramov Morskih alg = 26 Kilokalorij

0.5g beljakovine 0g maščobe 6.8g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin0.54 g
Skupnih lipidov (maščob)0.03 g
Ogljikovih hidratov, za razliko6.75 g
Drugih
Pepel1.36 g
Energije
Energije26 kcal
Vode91.32 g
Vlaken, skupna prehranska0.5 g
Elementi
Kalcija, Ca54 mg
Železa, Fe1.86 mg
Magnezij, Mg67 mg
Fosfor, P5 mg
Kalij, K226 mg
Natrijevi, Na9 mg
Cink, Zn0.58 mg
Bakrovi Cu0.061 mg
Mangan, Mn0.373 mg
Selen, Se0.7 mcg
Vitamini
Tiamin0.005 mg
Riboflavin0.022 mg
Niacin0.055 mg
Pantotenska kislina0.302 mg
Vitamina B 60.032 mg
Folat, skupno85 mcg
Folat, hrana85 mcg
Folat, DFE z dne85 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.006 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.003 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.01 g
Aminokisline
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno0.28 g
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.87 mg
Holin, skupno6 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.3 mcg