Mleko, V pločevinkah

Gramovcalkcal
10 g 32100 Kalorij 32.1 Kilokalorij
25 g 80250 Kalorij 80.25 Kilokalorij
50 g 160500 Kalorij 160.5 Kilokalorij
100 g 321000 Kalorij 321 Kilokalorij
250 g 802500 Kalorij 802.5 Kilokalorij
500 g 1605000 Kalorij 1605 Kilokalorij
1000 g 3210000 Kalorij 3210 Kilokalorij


100 Gramov Mleko V pločevinkah = 321 Kilokalorij

7.9g beljakovine 8.7g maščobe 54.4g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin7.91 g
Skupnih lipidov (maščob)8.7 g
Ogljikovih hidratov, za razliko54.4 g
Drugih
Pepel1.83 g
Energije
Energije321 kcal
Vode27.16 g
Elementi
Kalcija, Ca284 mg
Železa, Fe0.19 mg
Magnezij, Mg26 mg
Fosfor, P253 mg
Kalij, K371 mg
Natrijevi, Na127 mg
Cink, Zn0.94 mg
Bakrovi Cu0.015 mg
Mangan, Mn0.006 mg
Selen, Se14.8 mcg
Vitamini
IU vitamina A267 IU
Retinola73 mcg
Vitamin A, RAE74 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina2.6 mg
Tiamin0.09 mg
Riboflavin0.416 mg
Niacin0.21 mg
Pantotenska kislina0.75 mg
Vitamina B 60.051 mg
Folat, skupno11 mcg
Vitamin B-120.44 mcg
Folat, hrana11 mcg
Folat, DFE z dne11 mcg DFE
Holesterol34 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena5.486 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih2.427 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.337 g
Aminokisline
Triptofan0.112 g
Treonin0.357 g
Izolevcin0.479 g
Levcin0.775 g
Lizin0.627 g
Metionin0.198 g
Cistin0.073 g
Fenilalanin0.382 g
Tirozin0.382 g
Valin0.529 g
Arginin0.286 g
Histidin0.214 g
Alanin0.273 g
Asparaginska kislina0.6 g
Glutaminska kislina1.656 g
Glicin0.167 g
Prolina0.766 g
Serin0.43 g
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno54.4 g
Karoten, beta14 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.16 mg
Vitamin D6 IU
Vitamin D3 (holekalciferol)0.2 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.2 mcg
Holin, skupno89.1 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.6 mcg