Melone

Gramovcalkcal
10 g 3400 Kalorij 3.4 Kilokalorij
25 g 8500 Kalorij 8.5 Kilokalorij
50 g 17000 Kalorij 17 Kilokalorij
100 g 34000 Kalorij 34 Kilokalorij
250 g 85000 Kalorij 85 Kilokalorij
500 g 170000 Kalorij 170 Kilokalorij
1000 g 340000 Kalorij 340 Kilokalorij


100 Gramov Melone = 34 Kilokalorij

0.8g beljakovine 0.2g maščobe 8.2g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin0.84 g
Skupnih lipidov (maščob)0.19 g
Ogljikovih hidratov, za razliko8.16 g
Drugih
Pepel0.65 g
Energije
Energije34 kcal
Vode90.15 g
Vlaken, skupna prehranska0.9 g
Elementi
Kalcija, Ca9 mg
Železa, Fe0.21 mg
Magnezij, Mg12 mg
Fosfor, P15 mg
Kalij, K267 mg
Natrijevi, Na16 mg
Cink, Zn0.18 mg
Bakrovi Cu0.041 mg
Mangan, Mn0.041 mg
Selen, Se0.4 mcg
Vitamini
IU vitamina A3382 IU
Vitamin A, RAE169 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina36.7 mg
Tiamin0.041 mg
Riboflavin0.019 mg
Niacin0.734 mg
Pantotenska kislina0.105 mg
Vitamina B 60.072 mg
Folat, skupno21 mcg
Folat, hrana21 mcg
Folat, DFE z dne21 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.051 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.003 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.081 g
Aminokisline
Triptofan0.002 g
Treonin0.017 g
Izolevcin0.021 g
Levcin0.029 g
Lizin0.03 g
Metionin0.012 g
Cistin0.002 g
Fenilalanin0.023 g
Tirozin0.014 g
Valin0.033 g
Arginin0.029 g
Histidin0.015 g
Alanin0.095 g
Asparaginska kislina0.136 g
Glutaminska kislina0.209 g
Glicin0.026 g
Prolina0.019 g
Serin0.042 g
Sladkorjev
Saharoze4.35 g
Maltoze0.04 g
Sladkorjev, skupno7.86 g
Fluorid, F1 mcg
Karoten, beta2020 mcg
Karoten, alfa16 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.05 mg
Kriptoksantin, beta1 mcg
Lutein + zeaksantin26 mcg
Tokoferol, gama0.11 mg
Holin, skupno7.6 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.5 mcg
Betaina0.1 mg
Fitosteroli10 mg
Glukoza (dekstroza)1.54 g
Fruktoza1.87 g
Galaktoze0.06 g
Škrob0.03 g