Kruh, Riževi otrobi

Gramovcalkcal
10 g 26400 Kalorij 26.4 Kilokalorij
25 g 66000 Kalorij 66 Kilokalorij
50 g 132000 Kalorij 132 Kilokalorij
100 g 264000 Kalorij 264 Kilokalorij
250 g 660000 Kalorij 660 Kilokalorij
500 g 1320000 Kalorij 1320 Kilokalorij
1000 g 2640000 Kalorij 2640 Kilokalorij


100 Gramov Kruh Riževi otrobi = 264 Kilokalorij

9.7g beljakovine 5g maščobe 47.3g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin9.7 g
Skupnih lipidov (maščob)5 g
Ogljikovih hidratov, za razliko47.3 g
Drugih
Pepel2.2 g
Energije
Energije264 kcal
Vode35.9 g
Vlaken, skupna prehranska5.3 g
Elementi
Kalcija, Ca75 mg
Železa, Fe3.92 mg
Magnezij, Mg76 mg
Fosfor, P174 mg
Kalij, K212 mg
Natrijevi, Na478 mg
Cink, Zn1.38 mg
Bakrovi Cu0.182 mg
Mangan, Mn1.521 mg
Selen, Se31.2 mcg
Vitamini
IU vitamina A1 IU
Tiamin0.568 mg
Riboflavin0.293 mg
Niacin6.662 mg
Pantotenska kislina0.26 mg
Vitamina B 60.208 mg
Folat, skupno79 mcg
Folna kislina56 mcg
Folat, hrana23 mcg
Folat, DFE z dne118 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.771 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih1.798 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.913 g
Aminokisline
Triptofan0.116 g
Treonin0.292 g
Izolevcin0.377 g
Levcin0.679 g
Lizin0.282 g
Metionin0.169 g
Cistin0.206 g
Fenilalanin0.478 g
Tirozin0.295 g
Valin0.437 g
Arginin0.412 g
Histidin0.215 g
Alanin0.357 g
Asparaginska kislina0.504 g
Glutaminska kislina2.938 g
Glicin0.374 g
Prolina0.989 g
Serin0.471 g
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno5.08 g
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.71 mg
Lutein + zeaksantin51 mcg
Holin, skupno15.9 mg
Vitamin K (phylloquinone)1.1 mcg