| Sestava |
| Beljakovin | 10.4 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 4.4 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 39.8 g |
| Drugih |
| Pepel | 1.5 g |
| Energije |
| Energije | 236 kcal |
| Vode | 44 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 4.5 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 65 mg |
| Železa, Fe | 3.12 mg |
| Magnezij, Mg | 35 mg |
| Fosfor, P | 141 mg |
| Kalij, K | 147 mg |
| Natrijevi, Na | 407 mg |
| Cink, Zn | 0.89 mg |
| Bakrovi Cu | 0.135 mg |
| Mangan, Mn | 0.779 mg |
| Selen, Se | 30 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 5 IU |
| Retinola | 2 mcg |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Tiamin | 0.504 mg |
| Riboflavin | 0.346 mg |
| Niacin | 4.831 mg |
| Pantotenska kislina | 0.581 mg |
| Vitamina B 6 | 0.073 mg |
| Folat, skupno | 81 mcg |
| Folna kislina | 56 mcg |
| Folat, hrana | 25 mcg |
| Folat, DFE z dne | 120 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.697 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 1.59 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 1.694 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.131 g |
| Treonin | 0.299 g |
| Izolevcin | 0.399 g |
| Levcin | 0.733 g |
| Lizin | 0.297 g |
| Metionin | 0.179 g |
| Cistin | 0.234 g |
| Fenilalanin | 0.518 g |
| Tirozin | 0.324 g |
| Valin | 0.461 g |
| Arginin | 0.445 g |
| Histidin | 0.225 g |
| Alanin | 0.37 g |
| Asparaginska kislina | 0.547 g |
| Glutaminska kislina | 3.162 g |
| Glicin | 0.395 g |
| Prolina | 1.055 g |
| Serin | 0.502 g |
| Sladkorjev |
| Sladkorjev, skupno | 7.7 g |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.44 mg |
| Lutein + zeaksantin | 46 mcg |
| Holin, skupno | 14.6 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.2 mcg |