| Sestava |
| Beljakovin | 9.5 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 3.4 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 52.2 g |
| Drugih |
| Pepel | 2.8 g |
| Energije |
| Energije | 275 kcal |
| Vode | 31.8 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 7.1 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 74 mg |
| Železa, Fe | 3.15 mg |
| Magnezij, Mg | 60 mg |
| Fosfor, P | 195 mg |
| Kalij, K | 228 mg |
| Natrijevi, Na | 738 mg |
| Cink, Zn | 1.62 mg |
| Bakrovi Cu | 0.315 mg |
| Mangan, Mn | 1.434 mg |
| Selen, Se | 26.9 mcg |
| Vitamini |
| Tiamin | 0.287 mg |
| Riboflavin | 0.301 mg |
| Niacin | 3.057 mg |
| Pantotenska kislina | 0.288 mg |
| Vitamina B 6 | 0.124 mg |
| Folat, skupno | 87 mcg |
| Folna kislina | 60 mcg |
| Folat, hrana | 26 mcg |
| Folat, DFE z dne | 128 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.481 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 1.024 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 1.359 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.107 g |
| Treonin | 0.293 g |
| Izolevcin | 0.366 g |
| Levcin | 0.661 g |
| Lizin | 0.273 g |
| Metionin | 0.171 g |
| Cistin | 0.209 g |
| Fenilalanin | 0.464 g |
| Tirozin | 0.261 g |
| Valin | 0.435 g |
| Arginin | 0.395 g |
| Histidin | 0.216 g |
| Alanin | 0.356 g |
| Asparaginska kislina | 0.522 g |
| Glutaminska kislina | 2.991 g |
| Glicin | 0.37 g |
| Prolina | 1.044 g |
| Serin | 0.459 g |
| Sladkorjev |
| Sladkorjev, skupno | 0.58 g |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.46 mg |
| Lutein + zeaksantin | 48 mcg |
| Holin, skupno | 16.1 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.9 mcg |