Govejega lonec tortni

Gramovcalkcal
10 g 22000 Kalorij 22 Kilokalorij
25 g 55000 Kalorij 55 Kilokalorij
50 g 110000 Kalorij 110 Kilokalorij
100 g 220000 Kalorij 220 Kilokalorij
250 g 550000 Kalorij 550 Kilokalorij
500 g 1100000 Kalorij 1100 Kilokalorij
1000 g 2200000 Kalorij 2200 Kilokalorij


100 Gramov Govejega lonec tortni = 220 Kilokalorij

7.3g beljakovine 11.4g maščobe 22.1g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin7.25 g
Skupnih lipidov (maščob)11.39 g
Ogljikovih hidratov, za razliko22.05 g
Drugih
Pepel1.26 g
Energije
Energije220 kcal
Vode58.05 g
Vlaken, skupna prehranska0.8 g
Elementi
Kalcija, Ca14 mg
Železa, Fe1.25 mg
Magnezij, Mg13 mg
Fosfor, P67 mg
Kalij, K115 mg
Natrijevi, Na365 mg
Cink, Zn1.1 mg
Bakrovi Cu0.03 mg
Mangan, Mn0.207 mg
Selen, Se5.3 mcg
Vitamini
Vitamin C, skupna askorbinska kislina0.3 mg
Tiamin0.197 mg
Riboflavin0.087 mg
Niacin1.633 mg
Pantotenska kislina0.145 mg
Vitamina B 60.133 mg
Folat, skupno18 mcg
Vitamin B-120.32 mcg
Folna kislina15 mcg
Folat, hrana3 mcg
Folat, DFE z dne28 mcg DFE
Holesterol21 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena4.149 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih5.312 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.462 g
Aminokisline
Triptofan0.077 g
Treonin0.267 g
Izolevcin0.271 g
Levcin0.517 g
Lizin0.419 g
Metionin0.133 g
Cistin0.106 g
Fenilalanin0.299 g
Tirozin0.2 g
Valin0.316 g
Arginin0.402 g
Histidin0.187 g
Alanin0.37 g
Asparaginska kislina0.542 g
Glutaminska kislina1.546 g
Glicin0.37 g
Prolina0.55 g
Serin0.289 g
Sladkorjev
Saharoze0.32 g
Maltoze1.66 g
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.26 mg
Tokoferol, gama0.71 mg
Tokoferol, delta0.13 mg
Holin, skupno19.6 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.7 mcg
Betaina14.1 mg
Dihydrophylloquinone3.3 mcg
Tokoferol, beta0.03 mg
Glukoza (dekstroza)0.77 g
Fruktoza0.08 g
Škrob14.13 g
Menaquinone-42.2 mcg