Divji riž

Gramovcalkcal
10 g 10100 Kalorij 10.1 Kilokalorij
25 g 25250 Kalorij 25.25 Kilokalorij
50 g 50500 Kalorij 50.5 Kilokalorij
100 g 101000 Kalorij 101 Kilokalorij
250 g 252500 Kalorij 252.5 Kilokalorij
500 g 505000 Kalorij 505 Kilokalorij
1000 g 1010000 Kalorij 1010 Kilokalorij


100 Gramov Divji riž = 101 Kilokalorij

4g beljakovine 0.3g maščobe 21.3g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin3.99 g
Skupnih lipidov (maščob)0.34 g
Ogljikovih hidratov, za razliko21.34 g
Drugih
Pepel0.4 g
Energije
Energije101 kcal
Vode73.93 g
Vlaken, skupna prehranska1.8 g
Elementi
Kalcija, Ca3 mg
Železa, Fe0.6 mg
Magnezij, Mg32 mg
Fosfor, P82 mg
Kalij, K101 mg
Natrijevi, Na3 mg
Cink, Zn1.34 mg
Bakrovi Cu0.121 mg
Mangan, Mn0.282 mg
Selen, Se0.8 mcg
Vitamini
IU vitamina A3 IU
Tiamin0.052 mg
Riboflavin0.087 mg
Niacin1.287 mg
Pantotenska kislina0.154 mg
Vitamina B 60.135 mg
Folat, skupno26 mcg
Folat, hrana26 mcg
Folat, DFE z dne26 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.049 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.05 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.213 g
Aminokisline
Triptofan0.049 g
Treonin0.127 g
Izolevcin0.167 g
Levcin0.276 g
Lizin0.17 g
Metionin0.119 g
Cistin0.047 g
Fenilalanin0.195 g
Tirozin0.169 g
Valin0.232 g
Arginin0.308 g
Histidin0.104 g
Alanin0.223 g
Asparaginska kislina0.384 g
Glutaminska kislina0.695 g
Glicin0.182 g
Prolina0.14 g
Serin0.211 g
Sladkorjev
Saharoze0.33 g
Sladkorjev, skupno0.73 g
Karoten, beta2 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.24 mg
Lutein + zeaksantin64 mcg
Holin, skupno10.2 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.5 mcg
Glukoza (dekstroza)0.2 g
Fruktoza0.2 g