Buče

Gramovcalkcal
10 g 2600 Kalorij 2.6 Kilokalorij
25 g 6500 Kalorij 6.5 Kilokalorij
50 g 13000 Kalorij 13 Kilokalorij
100 g 26000 Kalorij 26 Kilokalorij
250 g 65000 Kalorij 65 Kilokalorij
500 g 130000 Kalorij 130 Kilokalorij
1000 g 260000 Kalorij 260 Kilokalorij


100 Gramov Buče = 26 Kilokalorij

1g beljakovine 0.1g maščobe 6.5g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin1 g
Skupnih lipidov (maščob)0.1 g
Ogljikovih hidratov, za razliko6.5 g
Drugih
Pepel0.8 g
Energije
Energije26 kcal
Vode91.6 g
Vlaken, skupna prehranska0.5 g
Elementi
Kalcija, Ca21 mg
Železa, Fe0.8 mg
Magnezij, Mg12 mg
Fosfor, P44 mg
Kalij, K340 mg
Natrijevi, Na1 mg
Cink, Zn0.32 mg
Bakrovi Cu0.127 mg
Mangan, Mn0.125 mg
Selen, Se0.3 mcg
Vitamini
IU vitamina A7384 IU
Vitamin A, RAE369 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina9 mg
Tiamin0.05 mg
Riboflavin0.11 mg
Niacin0.6 mg
Pantotenska kislina0.298 mg
Vitamina B 60.061 mg
Folat, skupno16 mcg
Folat, hrana16 mcg
Folat, DFE z dne16 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.052 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.013 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.005 g
Aminokisline
Triptofan0.012 g
Treonin0.029 g
Izolevcin0.031 g
Levcin0.046 g
Lizin0.054 g
Metionin0.011 g
Cistin0.003 g
Fenilalanin0.032 g
Tirozin0.042 g
Valin0.035 g
Arginin0.054 g
Histidin0.016 g
Alanin0.028 g
Asparaginska kislina0.102 g
Glutaminska kislina0.184 g
Glicin0.027 g
Prolina0.026 g
Serin0.044 g
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno1.36 g
Karoten, beta3100 mcg
Karoten, alfa515 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)1.06 mg
Kriptoksantin, beta2145 mcg
Lutein + zeaksantin1500 mcg
Holin, skupno8.2 mg
Vitamin K (phylloquinone)1.1 mcg
Fitosteroli12 mg