Breskve

Gramovcalkcal
10 g 9400 Kalorij 9.4 Kilokalorij
25 g 23500 Kalorij 23.5 Kilokalorij
50 g 47000 Kalorij 47 Kilokalorij
100 g 94000 Kalorij 94 Kilokalorij
250 g 235000 Kalorij 235 Kilokalorij
500 g 470000 Kalorij 470 Kilokalorij
1000 g 940000 Kalorij 940 Kilokalorij


100 Gramov Breskve = 94 Kilokalorij

0.6g beljakovine 0.1g maščobe 24g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin0.63 g
Skupnih lipidov (maščob)0.13 g
Ogljikovih hidratov, za razliko23.98 g
Drugih
Pepel0.53 g
Energije
Energije94 kcal
Vode74.73 g
Vlaken, skupna prehranska1.8 g
Elementi
Kalcija, Ca3 mg
Železa, Fe0.37 mg
Magnezij, Mg5 mg
Fosfor, P11 mg
Kalij, K130 mg
Natrijevi, Na6 mg
Cink, Zn0.05 mg
Bakrovi Cu0.024 mg
Mangan, Mn0.029 mg
Selen, Se0.4 mcg
Vitamini
IU vitamina A284 IU
Vitamin A, RAE14 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina94.2 mg
Tiamin0.013 mg
Riboflavin0.035 mg
Niacin0.653 mg
Pantotenska kislina0.132 mg
Vitamina B 60.018 mg
Folat, skupno3 mcg
Folat, hrana3 mcg
Folat, DFE z dne3 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.014 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.048 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.064 g
Aminokisline
Triptofan0.002 g
Treonin0.024 g
Izolevcin0.018 g
Levcin0.035 g
Lizin0.02 g
Metionin0.015 g
Cistin0.005 g
Fenilalanin0.02 g
Tirozin0.016 g
Valin0.034 g
Arginin0.016 g
Histidin0.012 g
Alanin0.037 g
Asparaginska kislina0.104 g
Glutaminska kislina0.095 g
Glicin0.022 g
Prolina0.026 g
Serin0.029 g
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno22.18 g
Karoten, beta141 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.62 mg
Kriptoksantin, beta58 mcg
Lutein + zeaksantin77 mcg
Holin, skupno5.1 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.2 mcg