Mlečna čokolada

Gramovcalkcal
10 g 51100 Kalorij 51.1 Kilokalorij
25 g 127750 Kalorij 127.75 Kilokalorij
50 g 255500 Kalorij 255.5 Kilokalorij
100 g 511000 Kalorij 511 Kilokalorij
250 g 1277500 Kalorij 1277.5 Kilokalorij
500 g 2555000 Kalorij 2555 Kilokalorij
1000 g 5110000 Kalorij 5110 Kilokalorij


100 Gramov Mlečna čokolada = 511 Kilokalorij

7.6g beljakovine 29.4g maščobe 59.7g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin7.64 g
Skupnih lipidov (maščob)29.37 g
Ogljikovih hidratov, za razliko59.67 g
Drugih
Pepel1.78 g
Energije
Energije511 kcal
Vode1.52 g
Vlaken, skupna prehranska3.3 g
Elementi
Kalcija, Ca187 mg
Železa, Fe2.65 mg
Magnezij, Mg62 mg
Fosfor, P207 mg
Kalij, K370 mg
Natrijevi, Na86 mg
Cink, Zn2.29 mg
Bakrovi Cu0.488 mg
Mangan, Mn0.477 mg
Selen, Se4.6 mcg
Vitamini
IU vitamina A217 IU
Retinola65 mcg
Vitamin A, RAE65 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina0.6 mg
Tiamin0.131 mg
Riboflavin0.323 mg
Niacin0.672 mg
Pantotenska kislina0.471 mg
Vitamina B 60.055 mg
Folat, skupno18 mcg
Vitamin B-120.8 mcg
Folna kislina6 mcg
Folat, hrana11 mcg
Folat, DFE z dne21 mcg DFE
Holesterol23 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena15.89 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih8.64 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.78 g
Aminokisline
Sladkorjev
Kofein20 mg
Teobromin203 mg
Sladkorjev, skupno51.06 g
Fluorid, F5.1 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.5 mg
Lutein + zeaksantin6 mcg
Tokoferol, gama0.91 mg
Holin, skupno45.8 mg
Vitamin K (phylloquinone)5.7 mcg
Vitamin B-12, doda0.05 mcg