Kalorij

Bogastvo Piškotki

Želite izvedeti, koliko kalorij v Piškotki, Bogastvo. To je pravi kraj!

To vsebuje 378 kilokalorij, 4.2 gramov beljakovin, 84 gramov ogljikovih hidratov in 2.7 gramov skupne maščobe, na 100 gramov.

4.2g beljakovine 2.7g maščobe 84g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin4.2 g
Skupnih lipidov (maščob)2.7 g
Ogljikovih hidratov, za razliko84 g
Drugih
Pepel0.9 g
Energije
Energije378 kcal
Vode8 g
Vlaken, skupna prehranska1.6 g
Elementi
Kalcija, Ca12 mg
Železa, Fe1.44 mg
Magnezij, Mg7 mg
Fosfor, P35 mg
Kalij, K41 mg
Natrijevi, Na274 mg
Cink, Zn0.17 mg
Bakrovi Cu0.06 mg
Mangan, Mn0.19 mg
Selen, Se2.9 mcg
Vitamini
IU vitamina A3 IU
Retinola1 mcg
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Tiamin0.182 mg
Riboflavin0.13 mg
Niacin1.84 mg
Pantotenska kislina0.297 mg
Vitamina B 60.013 mg
Folat, skupno66 mcg
Vitamin B-120.01 mcg
Folna kislina56 mcg
Folat, hrana10 mcg
Folat, DFE z dne105 mcg DFE
Holesterol2 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.669 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih1.345 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.466 g
Aminokisline
Triptofan0.061 g
Treonin0.123 g
Izolevcin0.165 g
Levcin0.295 g
Lizin0.157 g
Metionin0.076 g
Cistin0.093 g
Fenilalanin0.203 g
Tirozin0.125 g
Valin0.192 g
Arginin0.168 g
Histidin0.088 g
Alanin0.135 g
Asparaginska kislina0.193 g
Glutaminska kislina1.359 g
Glicin0.144 g
Prolina0.457 g
Serin0.23 g
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno45.42 g
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.03 mg
Lutein + zeaksantin3 mcg
Holin, skupno6 mg
Vitamin K (phylloquinone)1.1 mcg