Kalorij
Želite izvedeti, koliko kalorij v Piškotki, Animal Krekerji (vključuje marante, čaj piškoti). To je pravi kraj!
To vsebuje 446 kilokalorij, 6.9 gramov beljakovin, 74.1 gramov ogljikovih hidratov in 13.8 gramov skupne maščobe, na 100 gramov.
6.9g beljakovine 13.8g maščobe 74.1g ogljikovi hidrati /100g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 6.9 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 13.8 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 74.1 g |
| Drugih | |
| Pepel | 1.3 g |
| Energije | |
| Energije | 446 kcal |
| Vode | 3.9 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 1.1 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 43 mg |
| Železa, Fe | 2.75 mg |
| Magnezij, Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 114 mg |
| Kalij, K | 100 mg |
| Natrijevi, Na | 482 mg |
| Cink, Zn | 0.64 mg |
| Bakrovi Cu | 0.157 mg |
| Mangan, Mn | 0.423 mg |
| Selen, Se | 7 mcg |
| Vitamini | |
| Tiamin | 0.35 mg |
| Riboflavin | 0.326 mg |
| Niacin | 3.47 mg |
| Pantotenska kislina | 0.376 mg |
| Vitamina B 6 | 0.022 mg |
| Folat, skupno | 103 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.05 mcg |
| Folna kislina | 89 mcg |
| Folat, hrana | 14 mcg |
| Folat, DFE z dne | 165 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 3.463 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 7.666 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 1.873 g |
| Aminokisline | |
| Triptofan | 0.099 g |
| Treonin | 0.193 g |
| Izolevcin | 0.263 g |
| Levcin | 0.47 g |
| Lizin | 0.242 g |
| Metionin | 0.116 g |
| Cistin | 0.149 g |
| Fenilalanin | 0.324 g |
| Tirozin | 0.196 g |
| Valin | 0.303 g |
| Arginin | 0.263 g |
| Histidin | 0.14 g |
| Alanin | 0.209 g |
| Asparaginska kislina | 0.292 g |
| Glutaminska kislina | 2.262 g |
| Glicin | 0.231 g |
| Prolina | 0.763 g |
| Serin | 0.362 g |
| Sladkorjev | |
| Sladkorjev, skupno | 13.93 g |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.12 mg |
| Lutein + zeaksantin | 2 mcg |
| Holin, skupno | 9.4 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 5.9 mcg |