Kalorij
Želite izvedeti, koliko kalorij v Hitro prehrano, Pokrovače, Panirani in ocvrti. To je pravi kraj!
To vsebuje 268 kilokalorij, 10.94 gramov beljakovin, 26.73 gramov ogljikovih hidratov in 13.47 gramov skupne maščobe, na 100 gramov.
10.9g beljakovine 13.5g maščobe 26.7g ogljikovi hidrati /100g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 10.94 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 13.47 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 26.73 g |
Drugih | |
Pepel | 0.85 g |
Energije | |
Energije | 268 kcal |
Vode | 48.01 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 13 mg |
Železa, Fe | 1.42 mg |
Magnezij, Mg | 22 mg |
Fosfor, P | 203 mg |
Kalij, K | 204 mg |
Natrijevi, Na | 638 mg |
Cink, Zn | 0.75 mg |
Bakrovi Cu | 0.15 mg |
Mangan, Mn | 0.207 mg |
Selen, Se | 27 mcg |
Vitamini | |
IU vitamina A | 96 IU |
Retinola | 29 mcg |
Vitamin A, RAE | 29 mcg RAE |
Tiamin | 0.14 mg |
Riboflavin | 0.59 mg |
Pantotenska kislina | 0.35 mg |
Vitamina B 6 | 0.05 mg |
Folat, skupno | 37 mcg |
Vitamin B-12 | 0.3 mcg |
Folna kislina | 9 mcg |
Folat, hrana | 28 mcg |
Folat, DFE z dne | 43 mcg DFE |
Holesterol | 75 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 3.391 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 8.718 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.42 g |
Aminokisline | |
Triptofan | 0.129 g |
Treonin | 0.423 g |
Izolevcin | 0.468 g |
Levcin | 0.77 g |
Lizin | 0.636 g |
Metionin | 0.238 g |
Cistin | 0.174 g |
Fenilalanin | 0.453 g |
Tirozin | 0.343 g |
Valin | 0.502 g |
Arginin | 0.671 g |
Histidin | 0.22 g |
Alanin | 0.562 g |
Asparaginska kislina | 0.88 g |
Glutaminska kislina | 2.027 g |
Glicin | 0.553 g |
Prolina | 0.653 g |
Serin | 0.535 g |
Sladkorjev | |
— |