Žltá ľalia rybník

Gramovcalkcal
10 g 36100 Kalórie 36.1 Kilokalórie
25 g 90250 Kalórie 90.25 Kilokalórie
50 g 180500 Kalórie 180.5 Kilokalórie
100 g 361000 Kalórie 361 Kilokalórie
250 g 902500 Kalórie 902.5 Kilokalórie
500 g 1805000 Kalórie 1805 Kilokalórie
1000 g 3610000 Kalórie 3610 Kilokalórie


100 Gramov Žltá ľalia rybník = 361 Kilokalórie

7.9g bielkoviny 1.1g tuky 80g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín7.9 g
Celkových lipidov (tukov)1.07 g
Sacharidov, rozdiel80.02 g
Ostatné
Popol1.65 g
Energie
Energie361 kcal
Vody9.36 g
Vlákien, celkové dietetické19.2 g
Prvky
Vápenatého, Ca27 mg
Železo Fe1.47 mg
Horčík Mg86 mg
Fosfor, P229 mg
Draslík, K553 mg
Sodík, Na25 mg
Zinok, Zn6.33 mg
Meď, Cu0.073 mg
Mangán, Mn0.937 mg
Selén, Se0.7 mcg
Vitamíny
Tiamín0.03 mg
Riboflavín0.07 mg
Niacín4.19 mg
Kyselina pantoténová1.3 mg
Vitamín B-60.957 mg
Folátov, celkom5 mcg
Folátov, potraviny5 mcg
Folátov, DFE5 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.147 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.196 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.316 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom0.43 g
Vitamín E (alfa-tokoferol)35.64 mg
Tokoferol, gama1.8 mg
Tokoferol, delta1.3 mg
Tokoferol, beta6.49 mg
Glukózu (dextrózu)0.43 g
Mastných kyselín, celkový trans0.01 g
Mastných kyselín, celkový trans-monoenoic0.005 g
Mastných kyselín, celkový trans-polyenoic0.005 g
Škrob39.5 g