Špagety

Gramovcalkcal
10 g 34800 Kalórie 34.8 Kilokalórie
25 g 87000 Kalórie 87 Kilokalórie
50 g 174000 Kalórie 174 Kilokalórie
100 g 348000 Kalórie 348 Kilokalórie
250 g 870000 Kalórie 870 Kilokalórie
500 g 1740000 Kalórie 1740 Kilokalórie
1000 g 3480000 Kalórie 3480 Kilokalórie


100 Gramov Špagety = 348 Kilokalórie

14.6g bielkoviny 1.4g tuky 75g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín14.63 g
Celkových lipidov (tukov)1.4 g
Sacharidov, rozdiel75.03 g
Ostatné
Popol1.6 g
Energie
Energie348 kcal
Vody7.34 g
Prvky
Vápenatého, Ca40 mg
Železo Fe3.63 mg
Horčík Mg143 mg
Fosfor, P258 mg
Draslík, K215 mg
Sodík, Na8 mg
Zinok, Zn2.37 mg
Meď, Cu0.454 mg
Mangán, Mn3.055 mg
Selén, Se73 mcg
Vitamíny
Tiamín0.488 mg
Riboflavín0.143 mg
Niacín5.13 mg
Kyselina pantoténová0.984 mg
Vitamín B-60.223 mg
Folátov, celkom57 mcg
Folátov, potraviny57 mcg
Folátov, DFE57 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.258 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.195 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.556 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.188 g
Treonín0.392 g
Izoleucín0.57 g
Leucín0.999 g
Lyzín0.324 g
Metionín0.236 g
Cystínu0.306 g
Fenylalanínu0.728 g
Tyrozín0.382 g
Valín0.635 g
Arginín0.517 g
Histidín0.344 g
Alanín0.457 g
Kyseliny asparágovej0.66 g
Kyselina glutámová5.073 g
Glycín0.53 g
Prolín1.561 g
Serínové0.713 g
Cukry