Uhorka

Gramovcalkcal
10 g 1200 Kalórie 1.2 Kilokalórie
25 g 3000 Kalórie 3 Kilokalórie
50 g 6000 Kalórie 6 Kilokalórie
100 g 12000 Kalórie 12 Kilokalórie
250 g 30000 Kalórie 30 Kilokalórie
500 g 60000 Kalórie 60 Kilokalórie
1000 g 120000 Kalórie 120 Kilokalórie


100 Gramov Uhorka = 12 Kilokalórie

0.6g bielkoviny 0.2g tuky 2.2g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín0.59 g
Celkových lipidov (tukov)0.16 g
Sacharidov, rozdiel2.16 g
Ostatné
Popol0.36 g
Energie
Energie12 kcal
Vody96.73 g
Vlákien, celkové dietetické0.7 g
Prvky
Vápenatého, Ca14 mg
Železo Fe0.22 mg
Horčík Mg12 mg
Fosfor, P21 mg
Draslík, K136 mg
Sodík, Na2 mg
Zinok, Zn0.17 mg
Meď, Cu0.071 mg
Mangán, Mn0.073 mg
Selén, Se0.1 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU72 IU
Vitamín A, RAE4 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej3.2 mg
Tiamín0.031 mg
Riboflavín0.025 mg
Niacín0.037 mg
Kyselina pantoténová0.24 mg
Vitamín B-60.051 mg
Folátov, celkom14 mcg
Folátov, potraviny14 mcg
Folátov, DFE14 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.013 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.002 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.003 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.007 g
Treonín0.012 g
Izoleucín0.012 g
Leucín0.025 g
Lyzín0.025 g
Metionín0.012 g
Cystínu0.007 g
Fenylalanínu0.031 g
Tyrozín0.002 g
Valín0.012 g
Arginín0.031 g
Histidín0.002 g
Alanín0.031 g
Kyseliny asparágovej0.037 g
Kyselina glutámová0.204 g
Glycín0.025 g
Prolín0.012 g
Serínové0.025 g
Cukry
Cukry, celkom1.38 g
Fluorid, F1.3 mcg
Karotén, beta31 mcg
Karotén, alfa8 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.03 mg
Kryptoxantíny, beta18 mcg
Luteín + zeaxantín16 mcg
Tokoferol, gama0.02 mg
Cholín, celkom5.7 mg
Vitamín K (phylloquinone)7.2 mcg
Betaín0.1 mg
Glukózu (dextrózu)0.63 g
Fruktóza0.75 g
Škrob0.08 g