Turecko sliepky, Mladé sliepky
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 15100 Kalórie | 15.1 Kilokalórie |
25 g | 37750 Kalórie | 37.75 Kilokalórie |
50 g | 75500 Kalórie | 75.5 Kilokalórie |
100 g | 151000 Kalórie | 151 Kilokalórie |
250 g | 377500 Kalórie | 377.5 Kilokalórie |
500 g | 755000 Kalórie | 755 Kilokalórie |
1000 g | 1510000 Kalórie | 1510 Kilokalórie |
100 Gramov Turecko sliepky Mladé sliepky = 151 Kilokalórie
19.5g bielkoviny 7.5g tuky 0g sacharidy /100g
- Turecko sliepky, Mladé sliepky, Noha, Mäso a kože, SurovýKalórie · 151 kcal
bielkoviny · 19.46 g tuky · 7.5 g sacharidy · 0 g - Turecko sliepky, Mladé sliepky, Tmavé mäso, Mäso a kože, SurovýKalórie · 172 kcal
bielkoviny · 18.65 g tuky · 10.25 g sacharidy · 0 g - Turecko sliepky, Mladé sliepky, Prsníka, Mäso a kože, Varené, PečenéKalórie · 194 kcal
bielkoviny · 28.8 g tuky · 7.86 g sacharidy · 0 g - Turecko sliepky, Mladé sliepky, Mäso a kože a drůbky a krk, SurovýKalórie · 166 kcal
bielkoviny · 20.15 g tuky · 8.78 g sacharidy · 0.11 g - Turecko sliepky, Mladé sliepky, Svetlé mäso, Mäso a kože, Varené, PečenéKalórie · 207 kcal
bielkoviny · 28.64 g tuky · 9.4 g sacharidy · 0 g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 19.46 g |
Celkových lipidov (tukov) | 7.5 g |
Ostatné | |
Popol | 0.91 g |
Energie | |
Energie | 151 kcal |
Vody | 72.04 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 18 mg |
Železo Fe | 1.87 mg |
Horčík Mg | 22 mg |
Fosfor, P | 178 mg |
Draslík, K | 273 mg |
Sodík, Na | 70 mg |
Zinok, Zn | 2.96 mg |
Meď, Cu | 0.147 mg |
Mangán, Mn | 0.023 mg |
Selén, Se | 27.3 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 2 IU |
Retinol | 1 mcg |
Vitamín A, RAE | 1 mcg RAE |
Tiamín | 0.072 mg |
Riboflavín | 0.209 mg |
Niacín | 2.711 mg |
Kyselina pantoténová | 1.089 mg |
Vitamín B-6 | 0.34 mg |
Folátov, celkom | 10 mcg |
Vitamín B-12 | 0.39 mcg |
Folátov, potraviny | 10 mcg |
Folátov, DFE | 10 mcg DFE |
Cholesterolu | 63 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 2.29 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 2.29 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 2.04 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.218 g |
Treonín | 0.858 g |
Izoleucín | 0.995 g |
Leucín | 1.533 g |
Lyzín | 1.804 g |
Metionín | 0.556 g |
Cystínu | 0.208 g |
Fenylalanínu | 0.767 g |
Tyrozín | 0.755 g |
Valín | 1.024 g |
Arginín | 1.364 g |
Histidín | 0.597 g |
Alanín | 1.222 g |
Kyseliny asparágovej | 1.884 g |
Kyselina glutámová | 3.143 g |
Glycín | 1.06 g |
Prolín | 0.854 g |
Serínové | 0.863 g |
Cukry | |
— |