Syrové pusinky a zvraty

Gramovcalkcal
10 g 43200 Kalórie 43.2 Kilokalórie
25 g 108000 Kalórie 108 Kilokalórie
50 g 216000 Kalórie 216 Kilokalórie
100 g 432000 Kalórie 432 Kilokalórie
250 g 1080000 Kalórie 1080 Kilokalórie
500 g 2160000 Kalórie 2160 Kilokalórie
1000 g 4320000 Kalórie 4320 Kilokalórie


100 Gramov Syrové pusinky a zvraty = 432 Kilokalórie

8.5g bielkoviny 12.1g tuky 72.4g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín8.5 g
Celkových lipidov (tukov)12.1 g
Sacharidov, rozdiel72.35 g
Ostatné
Popol4.05 g
Energie
Energie432 kcal
Vody3 g
Vlákien, celkové dietetické10.7 g
Prvky
Vápenatého, Ca357 mg
Železo Fe1.28 mg
Horčík Mg41 mg
Fosfor, P357 mg
Draslík, K286 mg
Sodík, Na847 mg
Zinok, Zn2.14 mg
Meď, Cu0.085 mg
Selén, Se9.6 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU250 IU
Retinol38 mcg
Vitamín A, RAE44 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej21.4 mg
Tiamín0.54 mg
Riboflavín0.61 mg
Niacín7.14 mg
Vitamín B-60.71 mg
Folátov, celkom97 mcg
Vitamín B-122.14 mcg
Folátov, potraviny97 mcg
Folátov, DFE97 mcg DFE
Cholesterolu1 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené2.1 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín3.5 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,5.74 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom7.29 g
Karotén, beta58 mcg
Karotén, alfa30 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)4.25 mg
Luteín + zeaxantín643 mcg
Cholín, celkom13.7 mg
Vitamín K (phylloquinone)1.1 mcg