Pigeonpeas

Gramovcalkcal
10 g 13600 Kalórie 13.6 Kilokalórie
25 g 34000 Kalórie 34 Kilokalórie
50 g 68000 Kalórie 68 Kilokalórie
100 g 136000 Kalórie 136 Kilokalórie
250 g 340000 Kalórie 340 Kilokalórie
500 g 680000 Kalórie 680 Kilokalórie
1000 g 1360000 Kalórie 1360 Kilokalórie


100 Gramov Pigeonpeas = 136 Kilokalórie

7.2g bielkoviny 1.6g tuky 23.9g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín7.2 g
Celkových lipidov (tukov)1.64 g
Sacharidov, rozdiel23.88 g
Ostatné
Popol1.4 g
Energie
Energie136 kcal
Vody65.88 g
Vlákien, celkové dietetické5.1 g
Prvky
Vápenatého, Ca42 mg
Železo Fe1.6 mg
Horčík Mg68 mg
Fosfor, P127 mg
Draslík, K552 mg
Sodík, Na5 mg
Zinok, Zn1.04 mg
Meď, Cu0.134 mg
Mangán, Mn0.574 mg
Selén, Se1.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU67 IU
Vitamín A, RAE3 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej39 mg
Tiamín0.4 mg
Riboflavín0.17 mg
Niacín2.2 mg
Kyselina pantoténová0.68 mg
Vitamín B-60.068 mg
Folátov, celkom173 mcg
Folátov, potraviny173 mcg
Folátov, DFE173 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.354 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.013 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.873 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom3 g
Karotén, beta40 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.39 mg
Luteín + zeaxantín190 mcg
Cholín, celkom45.8 mg
Vitamín K (phylloquinone)24 mcg