Petržlen

Gramovcalkcal
10 g 3600 Kalórie 3.6 Kilokalórie
25 g 9000 Kalórie 9 Kilokalórie
50 g 18000 Kalórie 18 Kilokalórie
100 g 36000 Kalórie 36 Kilokalórie
250 g 90000 Kalórie 90 Kilokalórie
500 g 180000 Kalórie 180 Kilokalórie
1000 g 360000 Kalórie 360 Kilokalórie


100 Gramov Petržlen = 36 Kilokalórie

3g bielkoviny 0.8g tuky 6.3g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín2.97 g
Celkových lipidov (tukov)0.79 g
Sacharidov, rozdiel6.33 g
Ostatné
Popol2.2 g
Energie
Energie36 kcal
Vody87.71 g
Vlákien, celkové dietetické3.3 g
Prvky
Vápenatého, Ca138 mg
Železo Fe6.2 mg
Horčík Mg50 mg
Fosfor, P58 mg
Draslík, K554 mg
Sodík, Na56 mg
Zinok, Zn1.07 mg
Meď, Cu0.149 mg
Mangán, Mn0.16 mg
Selén, Se0.1 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU8424 IU
Vitamín A, RAE421 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej133 mg
Tiamín0.086 mg
Riboflavín0.098 mg
Niacín1.313 mg
Kyselina pantoténová0.4 mg
Vitamín B-60.09 mg
Folátov, celkom152 mcg
Folátov, potraviny152 mcg
Folátov, DFE152 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.132 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.295 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.124 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.045 g
Treonín0.122 g
Izoleucín0.118 g
Leucín0.204 g
Lyzín0.181 g
Metionín0.042 g
Cystínu0.014 g
Fenylalanínu0.145 g
Tyrozín0.082 g
Valín0.172 g
Arginín0.122 g
Histidín0.061 g
Alanín0.195 g
Kyseliny asparágovej0.294 g
Kyselina glutámová0.249 g
Glycín0.145 g
Prolín0.213 g
Serínové0.136 g
Cukry
Cukry, celkom0.85 g
Karotén, beta5054 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.75 mg
Luteín + zeaxantín5561 mcg
Tokoferol, gama0.53 mg
Cholín, celkom12.8 mg
Vitamín K (phylloquinone)1640 mcg
Fytosteroly5 mg