Palacinky, Obyčajný
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 23900 Kalórie | 23.9 Kilokalórie |
| 25 g | 59750 Kalórie | 59.75 Kilokalórie |
| 50 g | 119500 Kalórie | 119.5 Kilokalórie |
| 100 g | 239000 Kalórie | 239 Kilokalórie |
| 250 g | 597500 Kalórie | 597.5 Kilokalórie |
| 500 g | 1195000 Kalórie | 1195 Kilokalórie |
| 1000 g | 2390000 Kalórie | 2390 Kilokalórie |
100 Gramov Palacinky Obyčajný = 239 Kilokalórie
5.9g bielkoviny 4.7g tuky 43.3g sacharidy /100g
- Palacinky, Obyčajný, Mrazené, Pripravené do tepla, Mikrovlnná rúra (zahŕňa cmar)Kalórie · 239 kcal
bielkoviny · 5.88 g tuky · 4.73 g sacharidy · 43.33 g - Palacinky, Obyčajný, Pripravené z receptKalórie · 227 kcal
bielkoviny · 6.4 g tuky · 9.7 g sacharidy · 28.3 g - Palacinky, Obyčajný, Suchej zmesi, Neúplné (zahŕňa cmar)Kalórie · 355 kcal
bielkoviny · 10 g tuky · 1.7 g sacharidy · 73.6 g - Palacinky, Obyčajný, Suchej zmesi, Neúplné, PripravenéKalórie · 218 kcal
bielkoviny · 7.8 g tuky · 7.7 g sacharidy · 28.9 g - Palacinky, Obyčajný, Suchej zmesi, Kompletné (zahŕňa cmar)Kalórie · 376 kcal
bielkoviny · 10.1 g tuky · 4.9 g sacharidy · 71.3 g - Palacinky, Obyčajný, Suchej zmesi, Kompletné, PripravenéKalórie · 194 kcal
bielkoviny · 5.2 g tuky · 2.5 g sacharidy · 36.7 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 5.88 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 4.73 g |
| Sacharidov, rozdiel | 43.33 g |
| Ostatné | |
| Popol | 2.26 g |
| Energie | |
| Energie | 239 kcal |
| Vody | 43.8 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 2.5 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 72 mg |
| Železo Fe | 1.64 mg |
| Horčík Mg | 16 mg |
| Fosfor, P | 350 mg |
| Draslík, K | 122 mg |
| Sodík, Na | 566 mg |
| Zinok, Zn | 0.44 mg |
| Meď, Cu | 0.035 mg |
| Mangán, Mn | 0.141 mg |
| Selén, Se | 7.4 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 719 IU |
| Retinol | 216 mcg |
| Vitamín A, RAE | 216 mcg RAE |
| Tiamín | 0.363 mg |
| Riboflavín | 0.335 mg |
| Niacín | 3.345 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.177 mg |
| Vitamín B-6 | 0.278 mg |
| Folátov, celkom | 54 mcg |
| Kyselina listová | 45 mcg |
| Folátov, potraviny | 9 mcg |
| Folátov, DFE | 86 mcg DFE |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.949 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 2.721 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 1.07 g |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| Sacharóza | 0.16 g |
| Laktóza | 0.85 g |
| Maltóza | 0.18 g |
| Cukry, celkom | 7.06 g |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.38 mg |
| Tokoferol, gama | 2.58 mg |
| Tokoferol, delta | 0.75 mg |
| Cholín, celkom | 28.1 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 7.4 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 4.8 mcg |
| Tokoferol, beta | 0.05 mg |
| Glukózu (dextrózu) | 3.13 g |
| Fruktóza | 2.74 g |
| Škrob | 33.56 g |